乒乓球“迎前”的看法對照模糊，初學者很難明白。準確說“迎前”是指球拍或身體向前自動迎擊來球，力爭搶在最快，最佳的擊球點擊球。與“迎前”相反的是初學者常犯的被動“等球”的誤差，即不自動向前迎擊來球，而是被動等著發球撞擊到球拍，才想起做動作。

舉一個對照荒唐的例子，可強人人更容易明白。假設來球落到本方球臺彈起后靜止不動，這時刻你要是“迎前”，會發現是你自動做動作向前擊打到靜止的球；這時刻你要是“等球”就會發現靜止的球和球拍之間有距離無法接觸到球。



“迎前”在現實運用中分為局部“迎前”和整體“迎前”即介入“迎前”動作的僅僅是球拍，手腕，前臂照樣整個身體重心。這主要看在什么情形下接納什么手藝動作。競賽歷程中“迎前”只是其中的一個狀態，并不能機械地運用到所有擊球當中。有時刻在被動，更充實的發力或追求上臺率等情形下，還需要自動“等球”。

解決打球不“迎前”的誤差實在很容易，主要從正反手基本功入手。在熟練掌握基本功的基本上要加一些難度。即:在來球落到臺面上剛彈起的時刻去擊球，這個擊球點越是靠近球臺面，你就越能感受到球頂到球拍的氣力，這就是“迎前”的感受。正常擊球時你主要是體會自身發力，加上“迎前”你就會感受擊球時是球從臺面彈起的氣力與自身發力的連系。擊球點主要集中在上升期，水平再高一些可以再“迎前”到上升前期。等你熟練掌握這種擊球狀態，基本上就能夠在競賽中運用“迎前”的感受了。

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