業余乒乓球選手與生疏人打競賽時，最發怵的就是接欠好對手的發球。遇到發球好的對手甚至會重新吃到尾，沒等施展出自己的真正實力就敗下陣來。這樣的效果讓人很不佩服，以為對方只是取巧，贏得沒什么真本事。

著實乒乓球手藝包羅發球、接發球、進攻、防守和相持五大部門，每一部門都不能或缺。最主要的就是發球和接發球，好的發球可以直接得分或締造進攻得分的時機，好的接發球也可以直接得分或讓對手無法組織有用進攻。以是練好簡樸適用的接發球技巧，會迅速提高自己的實戰能力，業余乒乓球選手都該練一練 。下面分享三個簡樸適用的接發球技巧：

1、判斷
準確的判斷是接好發球的基礎，所有的接發球手藝都是確立在準確判斷的基礎上。對業余乒乓球興趣者來說想準確地判斷對方發球的旋轉很難題，在這里我們可以退而求其次，只判斷對方發的是不是強烈下旋球即可。

實戰中只盯住對手下旋的發球動作，看到對方確有向下、向前摩擦球底部的動作，就可以判斷對方是發得強烈下旋球，接納穩健搓已往的掌握性更大。而對手其他轉更改作的發球，一切當不轉或不太轉的球來處置，接納拉、攻等方式勇敢攻回力爭自動。



2、劈長
劈長這個手藝可以應用到所有你判斷欠好旋轉的發球上，固然上面說的你已經能夠判斷出的強烈下旋球除外。劈長這個手藝很簡樸適用，只要你系統地練一練，奏效異常快。詳細演習可以找一小我私人給你發球，基本上有三種類型發球需要練到：左側上側下發球、右側上側下發球、轉與不轉發球。你劃定陪練方專門發一種球，你用劈長的手藝去接，看看效果若何，手法上需要怎么調整，種種發球有什么樣的區別。

對方發來的上旋球，若是沒有專門訓練過業余選手是不會劈長，很容易冒高被對手攻死。只要你多多演習調整好板形，也一樣能夠劈長。固然若是能夠準確判斷對方發的是上旋球，照樣接納攻、拉等自動進攻方式接回更合理一些。劈長是容錯性最高的接發球手段，但沒有接發球搶攻有威脅。

3、接發球心理調整
業余乒乓球選手接發球時往往“怕”字當頭，一味求“穩”，其顯示就是接發球不敢發力、以能接已往上臺為目的。這樣的接發球一點質量沒有，對方很容易隨著一板進攻得分。接發球一定要想明晰一件事，沒威脅百分百樂成率的接發球沒用，很容易被對方一板打死。遠遠不如樂成率50%但能直接得分的接發球。前者凈輸兩分，后者得1分丟1分已經在接發球上做得異常好了。一定要改變接發球想贏怕輸的心理，越武斷、越敢發力效果越好，接接自信心就上來了。必須明確接發球能得一分丟一分就是很理想的效果了，若是丟了兩分也無所謂，究竟乒乓球發球就是有優勢，大不了自己發球再贏回來。

掌握了上述簡樸適用的接發球3點技巧，會發現在實力差不多對手的競賽中，你更能充實施展自己的實力。對手發球再也不能成為你勝利路上的絆腳石，贏球著實很簡樸。

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