打乒乓球下一板球若何做好銜接，而且能夠保證有質量。這內里很要害的一點就是重心轉換和步法。

尚有一點就是要判斷詳細的來球來選擇大動作照樣小動作，往復處置下一板的銜接。好比說對方的球速對照快，那么你在銜接當中重心轉換的幅度、整體的動作框架相對小一點。

再一個就是要看您使用的手藝，好比說使用小手藝小球去向理，這一點的話一定是要銜接快一點。若是說你選擇爆沖爆拉的時刻，這個可能引板就要大一點，整體動作幅度要大一點。



由于當你在擊球歷程當中尚有下一板的銜接，尤其是大動作的時刻，下一板的銜接會受到影響。然則這個擊球歷程當中它都是相對的。若是說這板球你擊球質量異常高的話，那么他下一板回接的質量，尚有對球的控制一定就是很大的。

以是說要在若何保證銜接、保證威脅性的情形下，這個的掌握就是憑證平時的訓練，尚有自己的手藝特點最終來決議的。這就是第三方面關于若何做好銜接。

最后一點從調治的角度來說一下手藝框架。首先第一點說調治性能。不管是運用什么手藝，能夠打短球、長球；能夠打下旋球，能夠打上旋球，能夠通過調治來打差其余來球。

第二個調治，進一步的調治就是能用小動作小局限的調治不要去用大幅度的調治。你像有些人打球，他可能能夠打已往，好比說用加轉吧，能夠拉下旋球也能夠拉上旋球。但這個動作一看，整個的動作反差就稀奇大，在整個歷程當中這個合理性可能是不夠的。

一樣平常來講的話就是這個調治是，能用板型的調治就不要去調治手臂，能用手臂去調治就不用大臂，能用大臂去調治就不要用身體，就是這個看法。盡可能去用小動作，小局限的舉行調治。也就是說在你調整歷程當中，越靠近手的位置，越靠近板的位置，這種擊球的合理性就越高。

再一點，在調整歷程當中，一定要有一個牢固的地方，不是說亂調整。一樣平常來講的話就是越靠后牢固的地方，可能就越靠身體。一樣平常來說，中遠臺的時刻手臂牢固的位置一樣平常是在大臂，稍微再近一點，近臺，牢固的地方就在肘樞紐。像小球呢，牢固的地方可能就在手腕。這三個是憑證差其余地方往復做牢固。

像業余當中我以為一樣平常牢固軸就是以這個肘樞紐，手臂的這個位置來牢固就可以了，主要是 靠這個就可以了。著實是發力拉沖的時刻，或者是中遠臺的時刻，可能是大臂多往前送，這一塊來做這個牢固軸。

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