在競賽當中擰拉一定要判斷好球的旋轉和落點，來詳細運用什么樣的擰拉手藝。那么擰拉手藝分為正擰、側擰、貼擰、快擰和發力擰，憑證球的質量，運用差其余擰拉手藝。

先來說一下正擰。正擰一樣平常是運用在發球質量一樣平常，對這個球的判斷找點對照精準的情形下運用正擰。那么正擰它主要是具備突然性強，速率氣力對照平衡。那么正擰，它板型的位置一樣平常是要平行一點，然后擰拉的時刻以肘樞紐為支持肘引板，用力偏向是前臂動員手腕，向前向右的力要多一點，然后觸球的位置是在球的正面多一點，然后把這個球擰出去。一樣平常搶要搶高點期，那么我來給人人做一下樹模，樹模的時刻是用我們的狂鋒反手專用澀性套膠。

再來說一下側擰。側擰一樣平常是運用在下旋力對照強，然后對這個球判斷得不夠準確，這個時刻用側擰。那么側擰它的質量是追求旋轉、追求弧線，追求球的穩固性。側擰的手藝動作來講主要是板型一定要立一點，板頭朝下。在用力偏向側面要多一點，往側面去用力，往側往上然后再往前，是這一個動作。要繞著走，擊球的時刻要擊球的側面，上去的時刻重心要稍微往上拔一點，往上拔一點兒然厥后制造弧線。這個球的擊球時機可以稍微晚一點，不要搶著上去，可以稍微晚一點，等下降的時刻往上拽起來，以旋轉為主。



第三種擰拉是快擰。快擰一樣平常是運用發不轉球或者是側旋球時運用快擰，不用去思量弧線，直接向前就可以。那么快擰最大的特點就是速率要快，突然性強，給對手的反映空間要降低。那么快擰從動作上來講的話，它的動作幅度要小一些。它和正擰的區別主要就在于動作幅度要小，另外快擰的時刻要搶上升期，整個發力順序是一樣的，也是以肘樞紐為支持肘，然后往后引板，板一定要壓一點，然后揮拍的時刻也是向前向右的力要多一些。那么發力點更多的是要靠什么呢？靠手腕的力多一點。你像正擰拉，這么大；你像快擰的話可能就是靠手腕這一塊，前臂的用力幅度很小，力要加倍集中一些。

那么第四種就是貼擰，一樣平常是發側上旋運用貼擰，側上旋就是第二跳對照蹦的那種。貼擰最大的特點不是說自動去發力，而是借力，借力發力，更多的是追求落點和球的突然性。那么貼擰來講的話，它就是引板的時刻，幅度要小一點，主要的揮拍是靠手腕這一塊。在擊球歷程當中通過手腕的控制，來控制好這個球的落點，爭取在下一板從過渡轉為進攻。那么在貼擰的時刻，它跟撕的區別主要是在于它的板型和用力偏向上。像撕可能就是往前在正面；它的擊球位置更多照樣在板頭這一塊，然后借力發力，中等氣力控制好落點。

最后一種是發力擰，發力擰就是運用到對這個旋轉掌握異常好，或者是這個球泛起小半高球了，這個時刻可以運用發力擰，發力擰最主要突出的就是氣力。在整個揮拍歷程當中，引板一定要大一點，與此同時，要更多地運用身體的氣力，然后再配合手臂、手腕的氣力。那么運用身體的氣力，它的重心照樣在右腳上，在擰的時刻通過身體的轉體來增添發力的感受，引板舉行發力擰。那么在發力擰的時刻呢，一定要找準你的擊球位置，同時一定要配合好發力，找好擊球點，也是擰球的正面一點，發力出去就可以了。

天天乒乓m.aisanya.net天天康健！