削球是乒乓球打法中的一大類，這在上世紀(jì)四五十年月是最盛行的打法，但近二三十年，由于弧圈球的強(qiáng)勢(shì)，削球打法逐漸就式微了。

學(xué)打削球，最好從最基本的最先練起，什么意思呢，就是縱然你把削球打法作為最終目的，然則確立最基本的打球的能力和手感照樣需要的，異常需要。而這些呢是從好比說(shuō)正手攻、拉、搓，反手的撥、擋、攻、搓，包羅你要演習(xí)削球，另有必備的發(fā)球。



然則我要提醒你，業(yè)余選手要演習(xí)削球，有一些附加的難題：首先，會(huì)打和會(huì)教的人就少；削球打法另有一些特殊的問(wèn)題：

第一，愿意和你演習(xí)的人少，一個(gè)是你的打法他自己就不順應(yīng)，再一個(gè)就是他紛歧定具備誰(shuí)人能力，這個(gè)需要穩(wěn)拉，一上來(lái)就拉個(gè)十板、八板的，那業(yè)余里能夠做到的不是稀奇多；

第二，步法。業(yè)余選手進(jìn)攻型打法，步法相對(duì)要求簡(jiǎn)樸，然則削球要是你沒(méi)步法，險(xiǎn)些沒(méi)法打，一樣平常削球步法包羅：并步、交織步、前后步法、側(cè)身步法、小碎步驟整，而且從相當(dāng)早期的時(shí)刻你就要最先練，不只是單一步法，另有組合步法；

第三，正反手搓球的基本功異常主要，稀奇是你要首先學(xué)會(huì)正反手搓轉(zhuǎn)、不轉(zhuǎn)。一樣平常業(yè)余選手耐不下這個(gè)心來(lái)。

至于說(shuō)訓(xùn)練的方式，我只能告訴你一些訓(xùn)練的設(shè)計(jì)。你好比說(shuō)正手單線演習(xí)削斜線和直線，反手一樣；另有正手削斜線直線的搭配，反手削斜線直線的搭配；再就是正反手配合削一點(diǎn)，好比正手削直線，反手削斜線；最后就是削球完球以后的上短球；另有就是削中反撲、反拉。這內(nèi)里另有定點(diǎn)的，不定點(diǎn)的。

削球的打法是被動(dòng)的，對(duì)方怎么打以后你再做應(yīng)對(duì)，然后才氣提轉(zhuǎn)變。下面提一些手藝上的要求，打削球?qū)κ指泻凸?jié)奏感的要求是相當(dāng)高的，削球一定要吃得住球，尤其是在對(duì)方對(duì)照轉(zhuǎn)、對(duì)照沖、發(fā)力的時(shí)刻，你要有那種緩沖的借力發(fā)力的手感。

現(xiàn)在的削球，你最好是在高點(diǎn)或者下降前期就觸到球，這就要求你在站位上，不能退得太后，由于你防的主要是弧圈。以是這種動(dòng)作的身體一體化至關(guān)主要，你要用上腰腿的氣力“下壓式”的削球，你上體不能含胸太多，兩腿不能分得太開(kāi)重心過(guò)低，這種削球揮拍偏向上下甚至?xí)嘤谇昂蟆＿@樣削球的利益就是回球早，球的運(yùn)行距離短，這就無(wú)形中加速了你的球速，給對(duì)方榨取感，為自己爭(zhēng)取反撲的時(shí)機(jī)。

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