在專業乒乓球隊里長膠(高膠)打法練得人越來越少，其主要緣故原由是高水平的弧圈球太爆防不住，而且會打長膠的人也許多，接納長膠打法會很吃力。國乒小將何卓佳反手就是長膠，在前不久竣事的澳大利亞公然賽她還戰勝了日本伊藤美誠(伊藤美誠反手似乎是生膠)。但總體上來看，專業乒乓球練長膠打法的人照樣越來越少。

長膠在業余乒乓球興趣者之中照樣很有生命力的，使用的人觸目皆是，而且一樣平常情形下都很難對于。其主要緣故原由是業余水平的進攻延續性太差和出球質量不高，加上對長膠特征不領會，與長膠打競賽都是勝少負多。



長膠打法主要分直拍長膠和橫拍長膠。業余中直拍長膠打法更為盛行(橫拍長膠一樣平常是放到反手上，特點與直拍類似)。

長膠的手藝特點主要是磕和拱兩項，通過組合轉變締造時機進攻或者造成對手直接失誤。以是反膠選手只要弄明了磕和拱的旋轉和特點就能加以行使戰而勝之。

"磕”主要是對于上旋球或不轉球。由于長膠借轉的特征，來球上旋越強烈，長膠磕回去的下旋越強。來球不太轉，磕回去的球基本不轉。落點上基本是拉球的線路越長，磕回的線路越長。明了磕回球的旋轉和落點，你就可以憑證自己脫手的球性(自已拉球的旋轉和線路)大致預判對方長膠回球的旋轉和落點，提前做好下一板準備。

“拱”主要是對于下旋球，“拱”過來的球速率快、弧線低，另有點飄忽不定，這是長膠的主要進攻手段。以是只會搓球不會拉弧圈球的球友打長膠十分吃力，由于你越搓長膠就越能恬靜地“拱”你。看待“拱”過來的球，由于長膠的借轉特征將下旋釀成上旋，這時刻萬萬不能再搓，一搓一定冒高被攻死。一定要打回去，著實不行也要擋回去。你打回去的球由于釀成了上旋，長膠無法延續“拱”你，只能“磕”回。

只要合理應對長膠的這兩種擊球方式，就不會讓長膠有輕松得分的時機。相持歷程中反膠的穩固性和容錯性高于長膠，耐下心來反膠會笑到最后。

和長膠選手打，一定不要想著一兩板就能竣事戰斗，這是長膠最希望看到的效果。往往反膠越打越急失誤連連。稀奇是第一局在身體沒熱、球路不熟的情形下，反膠是很容易輸掉的。以是跟長膠打要在第一局只管拖住對手，多打一些回合來順應對方長膠的節奏和旋轉。這樣會為之后的幾局競賽打下優越的基礎。

天天乒乓m.aisanya.net天天康健！