打正膠的球友可能會發現，出臺的下旋反而能帶起來，而反膠打過來的帶一點上旋的低弧線球，以及不怎么往前走的低弧線短球反而欠好打。

緣故原由剖析
這就是正膠打法對照普遍的問題，首先板型一定是對照亮的，而且打正膠手腕都對照活，以是擊打下旋球容易。由于你很容易就擊球的中下部了，再加上手腕前臂的動作一定對照靈，以是下旋球不是問題。

但第二板球會容易打出界，是由于沒有在打完第一板后迅速調整自己的板形，球過來是上旋球了，但你照樣亮著拍子，擊打球的中下部，固然就容易失誤了。



解決設施
那么解決就是打完第一板后用身體重心向后移動，也可以說收腹轉腰拉手，一定要把板形壓一些了，大拇指微微用力壓板形，眼睛要盯著球的中上部去擊打。

訓練時可以很簡樸的打一個下旋一個上旋，最先可以用多球來訓練，使自己的板形調治自若了，再和對手單球演習，擊打這種低的上旋球一定要找好借力打力的感受，不要自己光發力，這是許多業余的通病。

下旋和上旋的連系，主要的是用腰帶著拉手，不能光拉手，擊打下旋時，拉手是收腹壓胯，重心往下，第二板上旋拉手就要收腹轉腰往后了，加上板形的調治，就會很容易擊打球的中上部了。

至于不往前走的球，我們要自動去找球打，讓手離球近些，就好控制住球了。正膠在延續擊打時的控制節奏是快攻選手最主要的一個技巧，也是最難掌握的手藝，球友們在訓練中多注重擊球氣力的調治，不要一味的快，高球就發死力，有意的控制自己的情緒，延續攻時快慢連系，永遠把打落點放在心上，快攻的味道就會出來了。

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