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瓦爾德內(nèi)爾

若何學(xué)好正手搓球和反手搓球

發(fā)布時(shí)間:2022-02-01???點(diǎn)擊:0次 ???
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首先來(lái)說(shuō)一下反手搓球的手藝,反手搓球準(zhǔn)備姿勢(shì)是肘樞紐放在身前,板形稍后仰,也許是在45度,引板時(shí)要引至胸前,手腕稍內(nèi)收,這時(shí)前臂與手腕基本是一條平行線,揮拍時(shí)前臂帶著手腕往前下方去用力,觸球的中下部,往底部去摩擦,這就是整個(gè)搓球的動(dòng)作。

演習(xí)搓球要注重兩個(gè)環(huán)節(jié),第一個(gè)環(huán)節(jié)是在揮拍時(shí)手腕動(dòng)作一定要有一個(gè)旋擦的動(dòng)作,不能一條直線出去,有這個(gè)旋擦動(dòng)作的目的就是更好地制造旋轉(zhuǎn),和對(duì)弧線的控制,這是第一點(diǎn),揮拍時(shí)要有手腕旋擦,第二點(diǎn)就是在揮拍時(shí)手腕的運(yùn)用不能過(guò)大,過(guò)大以后整體對(duì)搓球的控制力就會(huì)下降,一定要前臂配合手腕去用力,這就是整個(gè)反手搓球的動(dòng)作。



再來(lái)講講正手搓球,正手搓球與反手搓球基本上是一致的,它的區(qū)別是什么呢?現(xiàn)在就來(lái)講一講它的區(qū)別,第一個(gè)區(qū)別就在于肘樞紐與身體的距離。反手搓球肘樞紐與身體的距離要稍遠(yuǎn)一些,正手搓球肘樞紐離身體要近一些,這是第一個(gè)區(qū)別,第二個(gè)區(qū)別就是引板的位置。反手搓球引板的位置是在身前,正手搓球的引板的位置是在身體右側(cè)的前方去觸球,第三方面就是與球的距離,象正手搓球的話一樣平常就是近臺(tái)用搓球的對(duì)照多,在擊球前與球的位置相對(duì)反手搓球要更近一點(diǎn)。這就是正手搓球與反手搓球的三個(gè)區(qū)別。

再來(lái)講一講搓球重心轉(zhuǎn)換的問(wèn)題,搓球重心轉(zhuǎn)換主要是分兩種。一個(gè)是對(duì)臺(tái)內(nèi)球的重心,再一個(gè)是對(duì)長(zhǎng)球的重心,臺(tái)內(nèi)球的重心就是右腳插入臺(tái)內(nèi),然后把重心壓到右腳下,然后配合手臂把球搓出去,這就是臺(tái)內(nèi)球的重心,長(zhǎng)球的重心轉(zhuǎn)換與反手撥球的重心轉(zhuǎn)換方式是一樣的,都是從左腳到右腳。長(zhǎng)球相對(duì)臺(tái)內(nèi)球搓球重心轉(zhuǎn)換的區(qū)別在那里呢?區(qū)別是在于引板時(shí)壓左腳的時(shí)刻重心要抬高一點(diǎn),然后舉行轉(zhuǎn)換的時(shí)刻往前下方隨著手臂去舉行轉(zhuǎn)換,而不是說(shuō)橫向的,這一點(diǎn)人人一定要清晰。

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