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瓦爾德內(nèi)爾

球星解碼之馬龍接發(fā)球正手推挑手藝

發(fā)布時間:2022-02-01???點擊:0次 ???
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正手推挑相比于擺短和劈長,是一項攻擊性更強的接發(fā)球手藝。它以借旋轉(zhuǎn)為主,適用于對方帶有較強側(cè)旋的發(fā)球,擊球點一樣平常 要趕在來球彈起的上升期或是最高點。在準確預(yù)判、腳下天真移動的條件下,推挑手藝能夠體現(xiàn)出“突然、犀利”的接發(fā)搶氣概。因此馬龍在競賽中使用這項手藝時,接納都是“兩步上”的接發(fā)球步法。

1.接發(fā)球時,左腳要先墊-步(包羅原地墊步),右腳上步取位準確后,要在臺下踩實后再擊球,這樣出球更有質(zhì)量。這種步法可以通過重心轉(zhuǎn)換為擊球提供更充實的準備,同時也能夠削減在預(yù)判禁絕的情形下調(diào)治動作的風險。

2.在準確判斷出對方發(fā)球的旋轉(zhuǎn)后,行使手腕突然轉(zhuǎn)換拍形,同時略微抬高身體重心,以形成“自.上而下”的攻擊態(tài)勢。對于大多帶有側(cè)旋或側(cè)上旋的發(fā)球,擊球時拍形要稍微前傾,并通過身體重心的前壓控制出球弧線。此外,手臂與手腕的動作要穩(wěn)固,以身體的動員發(fā)力為主。



3.在銜接下一板搶攻時,馬龍接納了“一 步撤”的步法,即右腳蹬地迅速后撤,左腳同時向左邁出,瞬間拉開兩腳之間的距離,為支持身體重心,引拍擊球做充實準備。

4.馬龍在銜接第二板進攻時選擇了擊打來球的上升初期,可令對方難于從容防守。而且通過轉(zhuǎn)腰的幅度及右腳腳尖兒指向的轉(zhuǎn)變,可以說明馬龍的攻擊動作完成得十分到位,充實體現(xiàn)了其“速率快,銜接好”的優(yōu)勢。

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