發(fā)球時“手腕”的主要性人人都清晰，然則真的在演習(xí)和實戰(zhàn)時，許多人依然體會不得手腕的作用。好比：發(fā)球旋轉(zhuǎn)不夠強(qiáng)、速率不夠快、落點(diǎn)控制欠好等等。固然，發(fā)球質(zhì)量的崎嶇和許多因素有關(guān)，今天我專門就其中一方面--手腕的發(fā)力，來談?wù)勎倚∥宜饺说目捶ā榱烁蜗笳f明及便于人人明白，我小我私人把發(fā)球時手腕的發(fā)力大要分為兩類：“繃緊式發(fā)力”和“轉(zhuǎn)動式發(fā)力”。

從字面上來看基本就解釋晰兩者各自的特點(diǎn)：前者在球拍觸球瞬間由“放松”到突然“繃緊”，目的是確保發(fā)力更集中，在這個歷程中手腕轉(zhuǎn)動很少甚至沒有轉(zhuǎn)動；后者則是在球拍觸球瞬間手腕有較為顯著的轉(zhuǎn)動動作。



有一點(diǎn)要注重的是：兩者的配合點(diǎn)都是“球拍觸球前手腕保持放松”。我之以是把發(fā)球時手腕的發(fā)力大要這么分為兩類，目的不是為了說明兩者孰優(yōu)孰劣，而是針對大多數(shù)業(yè)余球友發(fā)球存在的問題而言。對于大多數(shù)業(yè)余球友而言，最具威脅或說自己最怕的的發(fā)球往往是速率快、旋轉(zhuǎn)強(qiáng)、落點(diǎn)角度大的發(fā)球。然則，我見過許多業(yè)余球友對于自己發(fā)球速率不快、旋轉(zhuǎn)不強(qiáng)而苦惱，其緣故原由何在？而這就是我要說的重點(diǎn)了：球拍觸球瞬間手腕發(fā)力不集中，或說為了增添發(fā)球旋轉(zhuǎn)有意識讓手腕轉(zhuǎn)動過多而導(dǎo)致手腕發(fā)力不集中。云云一來，就有人一定會以為我小我私人傾向于“繃緊式發(fā)力”了。

我照樣那句話：這兩者不存在孰優(yōu)孰劣，然則對于業(yè)余球友而言，尤其是初學(xué)者演習(xí)發(fā)球，主要的是體會“繃緊式發(fā)力”。若是從一最先就過多強(qiáng)調(diào)手腕的“轉(zhuǎn)動”(即接納“轉(zhuǎn)動式發(fā)力”)，很有可能到最后發(fā)球既沒速率又沒旋轉(zhuǎn)，呵呵。記得馬凱旋先生在說到發(fā)球時也曾說過“只管把球發(fā)長、發(fā)轉(zhuǎn)”，這一點(diǎn)估量和我小我私人看法也是差不多的意思。

至于“轉(zhuǎn)動式發(fā)力”，同樣主要，然則最好是在你能夠把球發(fā)長、發(fā)轉(zhuǎn)的基礎(chǔ)上，增添落點(diǎn)的轉(zhuǎn)變甚至增添動作誘騙性也未嘗不能。捎帶提一下“小臂旋內(nèi)、旋外”：手腕的“轉(zhuǎn)動”作用現(xiàn)實上可以行使小臂的旋內(nèi)旋外來取代，若是手腕既要“發(fā)力集中”又要“轉(zhuǎn)動增添摩擦”，是不是夠累的呀？

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