耐久以來，乒乓球界針對(duì)步法盛行著一種看法:“步法是乒乓球的生命”，“沒有步法就沒有一切”，我對(duì)此不敢茍同。打乒乓球，需手法，步法以及腰部協(xié)統(tǒng)一致作動(dòng)作，哪一個(gè)環(huán)節(jié)出問題都打欠好球。為了敘述的利便，將它們脫離說也可以，但要注重各得其所，不偏不倚。譬如把步法看作生命，那么將手法擺在什么職位？

有腳沒手，打不成球，有手沒腳，只要能站在那里，推來擋去，照樣可以打球的。其中的佼佼者，手藝水平還不低。

乒乓球?qū)I(yè)運(yùn)發(fā)動(dòng)因傷殘退役，坐輪椅打球，可以說步法很差，但仍然能贏業(yè)余乒乓球興趣者。



運(yùn)發(fā)動(dòng)在競(jìng)賽最先計(jì)分前的短暫練球時(shí)，有人經(jīng)常雙腳不動(dòng),僅在那里揮著手臂。這說明注重力全放在找手感，而不是找腳感。

乒乓球手藝培訓(xùn)絕大部門在講手法，步法訓(xùn)練手法訓(xùn)練多是連系在一起執(zhí)行的，撇開手法專練步法所占比例很低。

以上現(xiàn)實(shí)都說明晰手法是基礎(chǔ)，步法與手法相比，只能處于隸屬職位。

有專業(yè)論文提到步法的主要性時(shí)說:“主要體現(xiàn)在運(yùn)發(fā)動(dòng)能將腳步移動(dòng)至最佳位置，為擊球提供更多的空間，增強(qiáng)擊球的質(zhì)量，并削減自己的失誤?！?這段話說明步法的作用主要體現(xiàn)在“增強(qiáng)…”，“削減…”方面，其寄義僅局限在手藝的提高上，到不了決議生死的水平。

前述談步法的文章說:“普遍來看，運(yùn)發(fā)動(dòng)在競(jìng)賽或訓(xùn)練中失誤一個(gè)球后的第一意識(shí)就是在意手上動(dòng)作，并沒有想一下步法有沒有到位，這一點(diǎn)也是青少年運(yùn)發(fā)動(dòng)要在頭腦上去重視的”，這段話說出了問題所在。許多業(yè)余界的乒乓球培訓(xùn)，學(xué)球者全在練手法，不學(xué)步法或少少學(xué)步法，這種做法是紕謬的，不外矯枉不能過正，不能一個(gè)傾向(即業(yè)余界普遍不重視步法)掩飾另一個(gè)傾向(即把步法人為提高至極端)。

總的說來，能不能打，看手法；打得好打欠好，看手法和步法的連系。要談手法和步法孰重孰輕，只能是手法第一，步法第二。若是乒乓球的一樣平常訓(xùn)練人人都把主要精神放在專練步法上，次要精神放在專練手法上，這生怕不是持“步法是乒乓球的生命”看法的人的初衷。

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