一，直板持拍與控拍詳細(xì)內(nèi)容
直板持拍的一樣平常原則是拇，食，中指三點所組成的三角形與拍柄在虎口處的支點相配合，正，反手轉(zhuǎn)換的要害在于拍型的調(diào)整，拍形的調(diào)整內(nèi)容基本是發(fā)力控拍時球拍重心的調(diào)整與傾斜角度及拍面朝向的調(diào)整。因此持拍與控拍的內(nèi)容是有區(qū)其余，“持拍”是習(xí)慣，起基礎(chǔ)作用，“控拍”是指發(fā)力時手指，小臂的調(diào)整作用體現(xiàn)出來的持拍形式。

我們都知道拍形的前傾與后仰的角度主要是由小臂的內(nèi)外旋為主，中指與虎口為支點的拇，食指壓拍肩為輔的配合完成的；控拍時球拍的重心位置與深握或淺握有直接關(guān)系，同時也與中指的位置及狀態(tài)有關(guān)系。中指的前端靠近拍面的中央點時球拍的重心會平穩(wěn)易控，中指的前端靠近拍柄時重心會偏下即俗稱的"拍頭重"，發(fā)力時會加重手腕的肩負(fù)；拍面朝向的控制與中指的位置和狀態(tài)及拍柄在虎口的位置有關(guān)，中指端較靠近拍面中央而且在拍面的左右中分線以上，拍柄應(yīng)在虎口居中處，這時拍面的朝向，前傾角度及球拍重心都利于正手的發(fā)力和延續(xù)；中指端較靠近拍面中央而且在拍面的左右中分線以下，拍柄會自然地靠近食指根部，這時拍面的朝向，前傾角度及球拍重心都利于反手橫打；中指端靠近拍柄時會利于正手殺板的"一板過"，但晦氣于實時地還原。



至于無名指與小指的位置和狀態(tài)，我建議無名指與小指應(yīng)自然地隨中指之勢，以使反面三指均處于自然且放松的狀態(tài)。

綜上，傳統(tǒng)直板的持拍與控拍及正反手的轉(zhuǎn)換重點應(yīng)以中指為主，若是持拍時能做到松而不晃，控拍時就會緊而不僵。

二，直拍橫打持拍要求
掌握了直板的持拍與控拍的內(nèi)容后，橫打的持拍要求就簡樸多了。首先要確定拍柄的合理位置:放松手腕，使掌背的平面與小臂在一個平面上，中指指端偏左處輕抵在中線上，這時的拍柄應(yīng)與手腕的橫切面呈45度角，拍柄在虎口的這個位置就是最佳位置，要保持住這個位置并形成持拍習(xí)慣，由于正，反手均適用。

注重:必須是手掌與小臂在一條直線上為條件的45度。其次，在前面45度的基礎(chǔ)上調(diào)整中指的蜷屈水平，使拍子平面與小臂同在一個平面上。注重:中指的調(diào)整只是蜷屈的水平，以指端不脫離中線及其它手指恬靜自然為基礎(chǔ)，這時可發(fā)現(xiàn)手掌心已遠(yuǎn)離球拍而形成了空掌心的狀態(tài)，與前面的拍柄與手腕的45度的位置相配合，這時的姆，食指指端的距離不應(yīng)大于1.2cm，這就是橫打持拍的較合理方式。

強調(diào)拇，食指端距離的目的是有的球友感受在橫打時食指可以放到拍肩上，甚至可以移到反面去，理由是這種控拍方式在撥球時能感應(yīng)很放松，但卻不知道食指在橫打系列手藝中的導(dǎo)向作用是異常主要的。

以撥球為例:在肘部自然下垂脫離身體后，用前面講過的持拍方式持拍迎前，觸球瞬間食，中，拇指發(fā)力控拍使手腕外挺帶小臂發(fā)力擊球，有了食指的導(dǎo)向作用，就會感應(yīng)落點很容易控制，若是沒有食指的配合發(fā)力，就必須用手臂來導(dǎo)向，這種撥球的發(fā)力機制很顯然是錯誤的。再如臺內(nèi)擰球時，既使能象王皓一樣將拍子引到右腋下，若是沒有食指的配合發(fā)力，手腕也是不能準(zhǔn)確發(fā)力的，云云等等。以是，食指的控拍作用絕不能以輕視或忽略。

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