接好弧圈球有以下幾種方式：
1、擋接
擋接分為反手擋和正手擋。反手擋時(shí)，站位稍向右傾斜，左腳稍前，右腳稍后，球拍置于胸腹交接處。當(dāng)來球過網(wǎng)時(shí)，手臂稍向前伸，在球落臺(tái)反彈的上升后期接觸球的后中上部，憑證來球旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度調(diào)整板形的前傾角度，一樣平常情形下，接加轉(zhuǎn)弧圈球的前傾角度要比接前沖弧圈球時(shí)大一些。在正手擋弧圈球時(shí)，站位向右斜向(以右手為例)，左腳在前，右腳稍后，球板的起始高度差不多在胸部高度，橫向在身體的右側(cè)，距身體的距離為，上臂上端(肩樞紐處)在離身體差不多橫向一拳距離，上臂和前臂夾角保持約160°的狀態(tài)下，手腕自然放松，握住球拍；縱向與身體矢狀面在一個(gè)平面上，也就是正右側(cè)方。當(dāng)球從球臺(tái)反彈后，在上升后期或高點(diǎn)期接觸球的后中右側(cè)上部，擊球點(diǎn)在球板起始位置稍向前一點(diǎn)；板形要適當(dāng)前傾，充實(shí)體會(huì)借力的感受；在接觸球的一瞬間，手臂有一細(xì)小的制動(dòng)動(dòng)作，適當(dāng)給球一點(diǎn)緩沖，以免失去控制。在演習(xí)擋球時(shí)，要注重伸手的時(shí)機(jī)和幅度。不要過早地把手伸出去。

2、推接
它的特點(diǎn)在于，比擋接的氣力要大一些，自身發(fā)力的成份比擋接多一點(diǎn)，回球的速率要快一點(diǎn)。推接的站位與擋接相同，球板的起始位置稍抬起來一點(diǎn)，在胸中部對(duì)照相宜，這樣容易發(fā)上力。來球在過網(wǎng)時(shí)，手臂向前迎球，在來球反彈的上升后期接觸球的后中部，略帶一點(diǎn)向上部摩擦；手臂的用力偏向以向前為主，略帶向上；擊球點(diǎn)在身前約70公分。在反手推接時(shí)，要注重手腕的適當(dāng)牢靠。一樣平常情形下，在調(diào)整好板形后，手腕在接觸球時(shí)，最好是不要?jiǎng)樱@樣有利于體會(huì)球在板上的種種感受，增添擊球的準(zhǔn)確性。



3、撥接
其基本的動(dòng)作要領(lǐng)是，兩腳險(xiǎn)些平行站立，離臺(tái)約40厘米，引拍至腹前偏左的位置，手腕稍有內(nèi)收，板形憑證來球旋轉(zhuǎn)適當(dāng)前傾，來球過網(wǎng)時(shí)，手臂向前右側(cè)上方迎球，在來球反彈后的上升后期接觸球中上部，以向前發(fā)力為主，略帶向上和向右，手臂有適當(dāng)?shù)耐庹箘?dòng)作，以借力為主。在用反撥接弧圈球時(shí)，擊球的瞬間要注重對(duì)球有一定的摩擦，用力要柔和一些，給人的感受好象是一種“轉(zhuǎn)動(dòng)”的動(dòng)作。

4、快帶
正手快帶是基本動(dòng)作是：左腳稍前(以右手執(zhí)拍為例)，離臺(tái)約40厘米，引拍至身體的右側(cè)偏后方，球拍與地面的夾角約為80°即可，當(dāng)球從對(duì)方的球拍上脫手時(shí)，手臂向左前上方揮拍迎球，重心隨勢(shì)向左移動(dòng)；在來球的上升期擊觸球的中后偏右側(cè)面部，以前臂內(nèi)收發(fā)力為主，手腕相對(duì)牢靠。

5、攻打
攻打弧圈球的基本要領(lǐng)是：左腳稍前，肘樞紐打開，前臂引拍至身體右側(cè)面，引拍動(dòng)作不宜過大；前臂內(nèi)收向左前上方揮舞迎球，板面與地面夾角約為80°，在來球的高點(diǎn)期，擊球的中部偏上，在有可能的情形下，使作用力多一點(diǎn)通過球 ，以增添擊球的速率。

6、反拉
其動(dòng)作要點(diǎn)是，左腳在前，手臂向身體右側(cè)后方引拍，重心險(xiǎn)些所有在右腳上，當(dāng)對(duì)方拉球脫手后，身體帶著手臂向左前上方揮舞，擊球點(diǎn)一樣平常在身體側(cè)面腰部高度；在來球的高點(diǎn)潮，偶有下降前期，接觸球的后中略右側(cè)向左上部摩擦；接觸球一瞬間，手腕內(nèi)收，腰腹繃住，重心迅速移動(dòng)。

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