現(xiàn)在直板凋零，橫板盛行，不少人選擇的直改橫，橫板雖好，然則也有缺陷，橫板和直板的相比，雖然沒(méi)有死角但手腕發(fā)力上不如直板天真，這也讓我們?cè)跈M板發(fā)球上就遇到難題，若何使用橫板發(fā)好球才是學(xué)習(xí)橫板的要點(diǎn)，今天我們就從橫板的發(fā)球技巧，應(yīng)用以及提高橫板發(fā)球質(zhì)量，另有橫板發(fā)上旋，下旋，不轉(zhuǎn)球等發(fā)球技巧和要領(lǐng)給人人詳解。

橫板發(fā)球技巧及要領(lǐng)之一些提高橫拍發(fā)球質(zhì)量的方式。

橫拍發(fā)球后需要轉(zhuǎn)換；使用瓦爾德內(nèi)爾發(fā)球后由于改變了握拍法，以是在發(fā)球后要實(shí)時(shí)調(diào)整握拍方式，轉(zhuǎn)換成正常的擊球握法，準(zhǔn)備下一板球的銜接。這一個(gè)轉(zhuǎn)換要連貫自然，否則會(huì)大大影響下一板的銜接。憑證我的履歷，初學(xué)者要專門加以演習(xí)才氣順?biāo)煺莆铡?

橫拍的瓦式發(fā)球法:瓦爾德內(nèi)爾式發(fā)球法是由瑞典的乒乓球天才瓦爾德內(nèi)爾發(fā)現(xiàn)的，老瓦借鑒了直板發(fā)球的手腕用力的方式,發(fā)球時(shí)在左半臺(tái)正手側(cè)身位發(fā)以低拋?zhàn)髠?cè)上,下旋為主的斜線短球。



其主要特征是握拍時(shí)將中指，無(wú)名指和小指卷起來(lái)放在球拍的后頭,依賴拇指和食指夾住球拍的右肩部,這種握法較好地解決了橫板選手的手腕不天真問(wèn)題，這也就是我們平時(shí)所說(shuō)的瓦爾德內(nèi)爾式握法。這種握法將球拍柄讓到了手掌外面，增大了球拍旋轉(zhuǎn)的自由度。

橫拍發(fā)球的心理結(jié)構(gòu)局限:我們知道，由于直拍的拍柄是處在虎口的位置，發(fā)球的時(shí)刻在拇指，中指和食指的作用下球拍可以自由的轉(zhuǎn)動(dòng)，以是可以發(fā)出許多旋轉(zhuǎn)的球。而橫拍差異，拍柄是被握在手掌中的，由于腕部結(jié)構(gòu)的關(guān)系導(dǎo)致不能自若的旋轉(zhuǎn)和擺動(dòng)。

橫板發(fā)球技巧及要領(lǐng)之下旋發(fā)球，正手位發(fā)不轉(zhuǎn)球，側(cè)身位發(fā)不轉(zhuǎn)球要領(lǐng)橫板正手位發(fā)下旋球(主要在雙打中使用)要領(lǐng):左腳在前，身體稍向右偏斜，當(dāng)球拋起時(shí)，持拍手向右后上方引拍，當(dāng)球回落至網(wǎng)高時(shí)，前臂迅速向左前下方揮舞，擊球中下部，向底部摩擦，手腕由外展至內(nèi)收，在接觸球的瞬間要加速內(nèi)收和曲腕。

橫板側(cè)身位下旋發(fā)球要領(lǐng):與橫板正手位發(fā)下旋球基真相同，左腳在前，右腳在后，當(dāng)球拋起時(shí)，持拍手向右后上方引拍，當(dāng)球回落至網(wǎng)高時(shí)，前臂迅速向左前下方揮舞，擊球中下部，向底部摩擦，橫板手腕由外展至內(nèi)收，所差其余是身體的側(cè)向位置比正手位置角度更大。發(fā)下旋球，你可以在球落到你的胸前的位置時(shí)，用球拍的正面去摩擦球的正底部，這是發(fā)出的球的旋轉(zhuǎn)最強(qiáng)，然則對(duì)方卻通過(guò)你的動(dòng)作和你的出球時(shí)間，以為你所發(fā)的是不轉(zhuǎn)的或是“上旋”——這是我習(xí)用的招式。



橫板側(cè)身位發(fā)不轉(zhuǎn)球要領(lǐng):與橫板正手位發(fā)不轉(zhuǎn)球基本上是一樣，只是身體站位的側(cè)向角度更大，另外，在演習(xí)不轉(zhuǎn)發(fā)球時(shí)一定要和發(fā)下旋球連系起來(lái)，做到相似的動(dòng)作既能發(fā)不轉(zhuǎn)球也能發(fā)下旋球，發(fā)不轉(zhuǎn)球時(shí)撞擊之后，做出摩擦的假動(dòng)作，發(fā)下旋球時(shí)，摩擦之后做出撞擊的假動(dòng)作。以疑惑對(duì)手爭(zhēng)取自動(dòng)，獲得先機(jī)。

橫板正手位發(fā)不轉(zhuǎn)球要領(lǐng):左腳在前，右腳在后，身體向右偏斜，推擊球的中部，隨后做出向底部摩擦的假動(dòng)作，做到與下旋發(fā)球盡可能的相似以疑惑對(duì)手，在不轉(zhuǎn)發(fā)球時(shí)，我們用球拍撞擊球的瞬間，手腕要有一種震驚的感受。

橫板發(fā)上旋球，你在球著落到快靠近案子的時(shí)刻，用拍子的上方去摩擦球的后上部(以球拍面與地面垂直為基準(zhǔn))這時(shí)的動(dòng)作看上去象下旋球，然則它所發(fā)出的是上旋球，而且是旋轉(zhuǎn)對(duì)照強(qiáng)的上旋，對(duì)手即即是對(duì)此球有所判斷，也不會(huì)很武斷的回手，由于他不會(huì)以為是上旋。這是我得分的主要手段。

橫板發(fā)奔球--你用球拍的后頭正對(duì)對(duì)方，在球著落時(shí)，行使球拍的粘性和球的著落速率。將球擊出，擊出的球速最先不是很快，然則在接觸到對(duì)方的案子時(shí)，會(huì)突然的向上拱，以是許多人對(duì)于此球總是感應(yīng)措手不及，然則此球不能一直使用，由于對(duì)照顯著。與此球同樣的動(dòng)作另有一種下旋球，也是這樣的動(dòng)作，然則在擊球的時(shí)刻，拍子稍微向下磕一下，速率一樣，卻可以發(fā)出下旋球，在對(duì)手吃了第一個(gè)奔球后，緊隨著使用，對(duì)照有用。

橫板發(fā)球技巧及要領(lǐng)之站位
發(fā)球多以正手居多，反手只是作為一種調(diào)治的手段。(在競(jìng)賽歷程當(dāng)中，當(dāng)你的正手發(fā)球被對(duì)手順應(yīng)的情形下，換一換另外一種發(fā)球方式作為調(diào)治，是對(duì)照有用的)站立姿勢(shì)(即發(fā)球的準(zhǔn)備姿勢(shì))(我所講的所有動(dòng)作均以球案的底線為基準(zhǔn))左腳在前，右腳在后(我是右手橫握球拍)身體稍稍右轉(zhuǎn)，這樣有利于在以后的發(fā)球當(dāng)中很好的運(yùn)用腰部氣力。左手將球置于掌心，右手手腕稍微接納，有利于手腕的發(fā)力，一切準(zhǔn)備停當(dāng)，下面就是發(fā)球的重頭戲了，你的發(fā)球質(zhì)量若何，就看以下的環(huán)節(jié)了。



一，身體重心下沉，兩膝樞紐稍微彎曲，便于發(fā)出種種差其余旋轉(zhuǎn)的球。左肩稍比右肩靠后，目的是便于早年向后收身體，在向前發(fā)力。身體稍稍有點(diǎn)弓。也是同樣的原理。

二，將球向上拋起，同時(shí)整個(gè)身體舒睜開，持拍手從死后由上至下用力揮下。

三，在球拍觸及球的同時(shí)，可以發(fā)出種種差異旋轉(zhuǎn)的球，也可以發(fā)出差異速率的球。(這是我發(fā)球的隱秘之所在)發(fā)球的動(dòng)作有時(shí)很大，有時(shí)很小，也是為了疑惑對(duì)方，由于在許多情形下，有許多的業(yè)余選手，是看你的動(dòng)作，而不是同過(guò)你的來(lái)球偏向和來(lái)球速率，以是這正好給了你一個(gè)可以行使的時(shí)機(jī)。

在球拍觸及到球的同時(shí)，同樣的一個(gè)動(dòng)作可以發(fā)出差其余球，這是列位都知道的，然則當(dāng)你在發(fā)球的時(shí)刻，你的球的出去的時(shí)間差將是你制勝的要害。有時(shí)早，有是晚，對(duì)方將很難從你的動(dòng)作中看出你是什么時(shí)刻發(fā)的球。

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