天天都在接觸乒乓球，天天都在指導(dǎo)孩子練球，我小我私人的看法，首先要認(rèn)清自己的能力，然后去虛心學(xué)習(xí)，如嘗盡百花的蜜蜂，采眾家之長(zhǎng)，這才有利于基礎(chǔ)教練的生長(zhǎng)。

說(shuō)句著實(shí)話，初識(shí)濕父，基于我對(duì)乒乓球的研究與明晰，我真得感受自己頭角崢嶸，縱然也在拜師學(xué)藝，但從來(lái)沒(méi)太信托自己的師傅，反而自己太有主見(jiàn)，以為自己明白太多。直到我真正的明晰了乒乓球，我才發(fā)現(xiàn)，乒乓球的內(nèi)在與魅力。一句話，乒乓球是天下的，不是某一小我私人的。這話有來(lái)頭，也是源于我對(duì)中國(guó)乒聯(lián)限制外籍球員參賽的一點(diǎn)小看法。看看美國(guó)的NBA，外籍球員打主力，奪MVP，會(huì)影響它的魅力嗎？反而，不停提升著NBA的品牌價(jià)值，成為全天下的籃球殿堂。NBA可以，為什么乒超聯(lián)賽不能以。海納百川，才氣有容乃大。中國(guó)難以打造籃球的NBA，也很難打造足球的NBA，卻可以打造乒乓球的NBA。我雖然只是一個(gè)小小的基礎(chǔ)教練，但我深知，乒乓球不僅是中國(guó)的，而且是天下的。



之以是發(fā)這些感傷，由于，在我們這樣一個(gè)小縣城，教乒乓球的地方卻不在少數(shù)，人人雖然都熟識(shí)，卻也有著偕行是冤家的看法，其效果是， 我們市乒乓球水平始終沒(méi)能有所提升，我在盡我所能，起勁和每一位教練外交，完全抱著學(xué)習(xí)心態(tài)(雖然比教學(xué)效果，大有不平之心)，不停學(xué)習(xí)，總結(jié)，收獲頗豐。我發(fā)現(xiàn)，每個(gè)經(jīng)常教孩子的教練，教法簡(jiǎn)直有一定的局限性，但他們都有多年教學(xué)的一些心得，拋開(kāi)他們小我私人自身水平的崎嶇不談，教學(xué)水平崎嶇難分伯仲。

今天和人人分享的是教學(xué)鉆研，交流后的一點(diǎn)心得。我算是班門弄斧。然則感想很深。

今日見(jiàn)某教練訓(xùn)練學(xué)員全臺(tái)不定點(diǎn)擺速，觀戰(zhàn)一會(huì)，體會(huì)頗多，難掩心中想法，太過(guò)于注重發(fā)力了，以至于延續(xù)性差，上臺(tái)率不高。靈光閃現(xiàn)，馬上對(duì)發(fā)力有更深的感悟。能發(fā)力擊球估量是每個(gè)乒乓球興趣者的演習(xí)目的，最終效果若何不談，都急于發(fā)力，想盡快發(fā)力，這是人之常情。效果呢，往往事與愿違。初學(xué)者急于發(fā)力，養(yǎng)成了大臂和手腕打球的壞習(xí)慣。小學(xué)員急需于發(fā)力，造成動(dòng)僵硬，延續(xù)性差的不足。以是，我說(shuō)，發(fā)力不要急，初學(xué)者也好，小學(xué)員也罷，不必太急于去發(fā)力，雖然一次的發(fā)力讓你心曠神怡，但乒乓球運(yùn)動(dòng)是延續(xù)不停地高質(zhì)量進(jìn)攻與防守，僅有一板是不行的。演習(xí)的目的是為了永遠(yuǎn)地提高。學(xué)球的目的是為了以后的生長(zhǎng)。乒乓球的手藝含量是相當(dāng)高的，想盡快發(fā)力，顯著是急于求成的顯示，雖然能立竿見(jiàn)影，卻忽略了乒乓球手藝的可塑性與延續(xù)性。

然后接著說(shuō)擺速演習(xí)，我小我私人以為，太過(guò)強(qiáng)調(diào)發(fā)力，勢(shì)必會(huì)造成胳膊發(fā)力過(guò)多，身體動(dòng)員較少的效果，擺速的要害是身體地震員，而不是胳膊地?fù)]舞。演習(xí)時(shí)，發(fā)力在六七成就可以，多體會(huì)措施的到位和身體的動(dòng)員，那才是練擺速的最高境界。不僅擺速是這樣，著實(shí)，乒乓球其它手藝也是這樣，初學(xué)者，不要急于發(fā)力，多體會(huì)身體地協(xié)調(diào)，多體會(huì)用身體打球才是要害，在這些基礎(chǔ)上，再去體會(huì)發(fā)力也不遲。發(fā)力越早，越難生長(zhǎng)。乒乓球雖小，還需細(xì)細(xì)研究。

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