37西西人体做爰大胆视频|久久中文字幕成熟|字幕网中文字幕精品一区|女人为什么喜欢被艹|影音先锋国内自拍资源啪啪|如何自w到高c详细图|99久久人人爽精品美女

瓦爾德內爾

腕型在拉球中的作用

發布時間:2020-05-14???點擊:0次 ???
字號:
腕型在拉球中的作用
能夠拉出一手漂亮的弧圈球,是業余愛好者孜孜以求的目標。這方面的技術文章也是汗牛充棟。綜合起來,無外乎就是判斷、步法、拍型、觸球點、發力方向這幾個方面的協調統一問題。但是卻少有文章專門談及腕型在拉球時的作用。這些天通過看電視轉播,再加上自己的親身實踐,對此有了一點粗淺的認識,簡單的說,就是對上旋來球手腕要固定,對下旋來球手腕要靈活,大動作擊球手腕要固定,小動作擊球手腕可相對靈活。下面具體談談在不同情況下的腕型運用。1:搶拉半出臺下旋球。對于這種球,手腕起到至關重要的作用,腕型要內收(反手位)或外展(正手位),通過手腕的運動,使力量更加充分的作用于來球,起到球拍加速的作用,這樣才能發力集中,而不至形成抬、架等發力散的感覺。反手位的這種球王皓體現的最明顯,其腕型已經收到最大限度,甚至肘部完全前突。而正手位此種球馬林很值得觀摩,他的手腕先外展,然后突然暴發,能夠拉出很沖的直線球,試想如果沒有手腕的作用,只以大臂、前臂用力,是不可能取得如此效果的。2,反拉、對拉。對于這種強上旋來球,手腕就必須固定,否則難以抑制強上旋,而導致弧線高、飄甚至直接出界。反拉的球王勵勤最具代表性,仔細觀察,就會發現其手腕有一點內收,拍型幾乎平行于臺面,拉球全過程腕型無絲毫變化,回球體現了力量足、弧線低、前沖強的特點,往往在比賽中一擊致勝。而對拉值得一提的是孔令輝,其腕型更加內收,也更為固定,回球呈外拐,對于這一點,我認為是由于他力量不突出,為了避開來球的正面強轉區,利用手腕內收,使拍型呈側前傾壯,能夠擊球右側上部,而副產品就是外拐。而并不是有些人認為的他是故意拉外拐球。3,快帶、快撥、反撕。這種小動作回擊上旋球的情況有點特殊,就是有時腕型要固定,而有時需腕力做輔助。我認為是旋轉強、弧線低的來球腕型一定要固定,這樣發力才能集中,回球的威脅才大。而在能夠克制住來球的上旋前提下,為了變線的目的,是可以用手腕來調節的。但必須明確的是,腕型的變化不是力量的變化,而是線路的變化。以上只是我的一點粗淺認識,不足之處請大家拍磚!
乒乓器材
乒乓新聞
動作圖解
乒乓技術