碩士畢業于中科院，博士就讀于北師大。2008年曾因拖延錯過出國留學的機會，遂投身“戰拖”，意外開啟了新方向。幾經輾轉，終于領悟到“最大的拖延，是拖著不去做自己”，于是退學創業，開創和踐行了“轉行戰拖”理論，并成為國內第一位全職拖延癥咨詢師。
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