打了這么長時間正膠，現在覺得要放棄了，心中實有不忍 ，想把這幾年練正膠的體會說出來，不敢說能給大家什么幫助，就算是發泄一下心中的郁悶吧。

    一：打好正膠要掌握好實力和變化的結合，就是要以實力為主，變化次之。我以前練正膠，盲目學習劉國梁，學他的各種發球和套路變化，恨不得每個球打出來都不同，開始打比賽是很有效，但是時間長了才發現實力是正膠第一位的，特別是業余，實力更是重要，其實劉國梁和江家梁都是實力出眾，只不過風格少有不同，劉國梁的實力體現在變化多端上，這是他本身天賦特點和后天努力苦練的結果，照搬是搬不來的。實際上發球也是實力的表現，劉國梁的發球到了他后期不行規則改變的時候還是很有威脅。這就是實力，這個實力靠的是汗水和智慧得來的。打球有了實力了才能說到變化，說到各種套路的貫徹，這是辨證問題。

    二：打好正膠要有速度，沒有速度的話也要有發力。大家都知道速度是快攻手克敵制勝的法寶，但不是每個業余的人都能保持很好的速度，有年齡原因，有基本功原因，再加上現在反膠速度也不慢，正膠的速度就更難體現了。那么如果沒有速度怎么辦呢？我覺得至少要有發力，要做到板板發力，你可以把球的落點控制好，但別人同樣能夠控制好落點，同樣的機會，人家上手，你正膠就回更難受，所以要把發力放在第一位，就算落點差一點，也可以給他打對攻，也是有機會的，如果正膠光想控制最終還是會死的很難看的。

    三：打好正膠要有下旋起板技術。小弧圈和突擊哪個更好其實并不重要，關鍵是第一板要爭取主動，第一板主動是贏球的關鍵，現在很多人打我就是送給你正手下旋出臺讓你打，以前我心理沒底，拉球下網多，就是拉過去了，對方回你個，下一板又不好打了，后來我家加強了拉球技術的練習，感覺出臺球很好拉了，發力集中掌握好向上向前的拍型角度，下一板緊跟攻球，這樣別人就不是很敢輕易給出臺球了，這樣短處就變成了長處。

    四：打好正膠要有臺內快點技術。這一技術屬于高級技術，很多業余都不會（包括直板反膠）但反膠們可以搓一個加轉什么的，正膠就不行了，點不了，只有碰過去，那威脅就降的太多了，我就是在這一項技術不過贏才被迫放棄的，別人就是給你正手不太轉的，你點吧不穩當，力度又不夠人家反擊你很容易，碰吧，過去不轉，人家發力，你被動，正膠回旋余地小的問題就暴漏了，反之我能點上并且質量很好的話就會先讓對方退臺，形勢就回到正膠的套路上了。在業余圈里打正膠練擋，蓋弧圈什么的并不是首要問題，關鍵是要有一板點，這是成為高手的關鍵，對方回拉弧圈，你可以控制他不讓他拉，可是你怎么控制對方給你小球？

    以上我的這些體會都是針對業余朋友說的，如果您已經成為高手高手 之高高手，就不起什么作用了