乒乓球運動中擺短和劈長是比較常見的乒乓球技術：

擺短是快搓短球的一種方法，它最大的特點是出手快、突然性強，能有效的限制對手的拉、攻上手；而對于乒乓球劈長技術，是從搓（慢搓長球）中演化出來的，一般是臺內的下旋球，或者旋轉判斷不清時用劈長的辦法：劈用力大，發力足，可抵消旋轉的影響。下面就來介紹下乒乓球擺短和劈長技術。

擺短的動作小，回球快，弧線低，落點近網，且球的前進力小，往往令對方很難上手搶攻，用以還擊近網下旋來球很有效，但對付長球或不轉球有一定難度。對于長球，一般應該首先搶攻，而不轉球可以選擇快推或者臺內挑打以爭取主動。 擺短動作類似快搓，但是手臂往前的力量略小，應該利用來球的反彈力加強向下用力，手腕可有一定的側向摩擦動作，以緩沖前進的力量。

劈長顧名思義就是回長球到對方球臺，最好落點在對方球臺的底線附近，這樣給人的感覺更頂手，其速度快，線路長且旋轉強，弧線低平，使對方無法獲得上手進攻所必需的引拍距離，在接發球時與擺短結合使用能起到更好的效果。

劈長的動作類似于搓球，但引拍高，前臂帶動手腕快速向前下方砍擊，發力集中，動作幅度大，身體重心也隨之移動以加強爆發力。

擺短與劈長的實際運用：

擺短由于距離小，因此對球手的手感要求特別高，對于我們業余朋友來說難度很高。而劈長則相對難度小，所以，在一般的比賽中如果對來球的把握不大，旋轉判斷不太清楚，還是選擇劈長好，這樣對方即使攻球也不會有太高的質量，我們就可以盡力防守，如果對方保守不進攻那么我們下一板就可以進攻了。這樣既提高了穩定性又可以尋找進攻機會。

在比賽中，如果對方的反手特別強，那么你劈長可以選擇其正手大角度，如果對方正手特別穩而反手失誤多，那么你應該果斷地劈長到對方反手，而伺機尋找機會進攻，或者加強防守。

比賽中，最忌諱那種半長不長，半短不短的球，這種球除非角度特別大，一般很容易遭到攻擊而陷入被動。

相關技術：接發球的方法——劈長

劈的動作：

是從搓（慢搓長球）中演化出來的，從劈字的含意中可以體會到動作的要領：用球板去劈球，當然不是要把球劈成兩瓣。個人覺得劈就是臺內的削，當然是暴削。所以劈的用力比較大，對手感要求比較高。

劈的時期：

慢搓一般是搓來球的高點期或者下降前期，劈也大致相同；不過如果能在上升后期就劈的話，可能速度會快一點，節奏也不同，感覺威脅更大。

劈長的落點：

底線，不管是正手，中路或者反手。現在的劈還可能加上身體或者手腕的瞬間晃動，使對方難以判斷落點。

劈長的旋轉：

應該是強烈的下旋，使對方難以暴沖。

劈長的應用：

一般是臺內的下旋球，或者旋轉判斷不清時用劈長的辦法：劈用力大，發力足，可抵消旋轉的影響。

劈長后應該：

1 防守：劈長的目的是為了降低對方搶拉的威力，從而減少防守的壓力。所以一定要能夠防得住，如果 防不住，劈長就沒有什么意義了。

2 反拉：如果對方搶拉的球威脅比較小，就可以有目的地反拉這板球。

郭躍的劈長可以看到：她在劈的過程中始終保持了手腕高于肘關節，用前臂和手腕發力，大臂輔助；是在來球的上升后期觸球的；落點是在對手的正手位底線，可以很清晰的看到觸球瞬間手腕的晃；除了劈的動作以外，還帶有點撇的成分。