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瓦爾德內爾

反手中的反手(格林卡)

發布時間:2020-05-14???點擊:0次 ???
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當今頂尖高手中,對兇狠速度的追求已經成為共識。但怎樣才能獲取更大的實惠呢?大家都在絞盡腦汁,根據自身的客觀條件,改進自己的動作,格林卡就是一個典型。
  

 


  談起反手技術,如今我們首先想到的往往是格林卡。他的反手動作簡潔協調,氣勢英武絕倫,擊球隱然有雷霆之勢,充滿霸氣,令人贊嘆不已,被同行鑒為當今橫板“反手之王”。
  在反手進攻技術的運用上,格林卡的確走在了世界的前列。他的貢獻在于對反手進攻的動作結構進行了全面的改造,使得擊球的速度更快、弧線更低、力量更大,充分體現了獨特的先進性與合理性,同時也是值得我們學習借鑒的。


  本組圖片取自格林卡與王皓在2004年總決賽中的戰例,清晰地分解了格林卡反手沖殺技術的全過程。盡管格林卡這板球的沖殺稍差分毫,觸網出界,但仍不失為一組完美的典型示范。
  
  
  
  高手橫向引拍
  
  從圖4—7中可以看出:格林卡在準備擊球前,手臂基本與臺面同高;在引拍時,不是按照常規的方式向后下方引,而是直接向左方引動,基本是沿著一條橫向的運動軌跡。人體各部位的動作都是對稱的,準備動作的萌芽走向就決定了最終動作的整個形狀,因此,高手準備即可在高點擊球。橫向的引拍直接、干凈,減少了由下向上不必要的無用功,使得引拍與發力的方向高度統一。橫向引拍,是橫向擊球的先決條件,是格林卡的獨到之處,也是他反手動作中最具精華之處。
  
  腰部轉動,全身用力
  
  看格林卡的反手沖殺十分過癮,用大氣相稱絕不過分。從圖5—6中可以看到,拉球前格林卡將重心壓到右腿上;從圖7中我們發現,格林卡腰部向左后的轉動;從圖8—10中反映出,格林卡全身協調用力的過程。乒乓球是全身性運動,尤其在目前兇狠、力量占優勢的時代,如何提高發力的技巧就顯得至為重要,高質量的沖殺僅僅靠手臂的動作是不可能實現的。格林卡以右腿為軸.轉動重心,全身合一才能產生巨大的動力和慣性。其中腰部的轉動更為重要,因為腰部是人體的樞紐,可以“承下啟上”,引動發力。因此,業余與專業的最大區別,就在于重心的運用程度。
  
  身前擊球,發力集中
  
  從圖7—9中可以看到:格林卡是在身前高點擊球的。用重心、用手迎球找點是其擊球的又一大特點。他的揮拍軌跡是由左后向右前橫向發力的,這就決定了他的擊球弧線低而平且速度快,如遇高球,他拉球的弧線甚至可以直接由上而下,而完全不是像常規打法那樣有著較明顯的拋物線。
  另外,格林卡的沖殺發力非常協調合理,他的準備、引拍、轉動都是為了擊球一瞬的發力,他的技巧性很好地將上述力量貫穿到手腕、手背上,而拇指僅起著摩擦、調節弧線的作用。因此,格林卡的反手沖殺既能將力量發至極限,又有著相當不錯的調節能力。

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