正手反拉弧圈球
　　
　　正手反拉弧圈球是一項難度較高的技術。在相持環節中，抓住機會反拉對方的弧圈球是防守轉攻的重要手段。反拉時，要求動作要緊湊，通過小幅度轉腰，身體迎前擊球，同時要注重身體重心交換的過程(圖4-7)。
　　
　　提高回球的穩定性，接觸球瞬間握緊球拍
　　反拉時，在來球的上升后期擊球，要學會利用對方拉球的力量來回球。找到準確的擊球點十分重要，因此反拉時拉手動作必須緊湊，觸球后的動作也要緊湊。
　　為了增加回球的威脅，接觸球的瞬間要握緊球拍。握緊球拍可以使力量更容易地傳遞到球上，同時也可以使球拍角度在擊球時保持穩定，更好地控制住球。
　　
　　擊球拍面稍向內收，球拍角度保持穩定
　　反拉的另外一個要點是：擊球時拍面稍向內收并保持穩定。拍面稍稍向內可以使手腕在擊球時保持穩定，另外還能更準確地感知來球的力量，有利于制造回球的弧線。
　　反拉直線時也一樣，拍面稍稍內收，有一種“裹”住來球的感覺，再通過擊球的出手方向來控制回球的線路。
　　
　　隨機應變，根據來球線路調整步法
　　正手反拉弧圈球時的基本站位是：雙腳平行或者左腳稍稍在前。但是在實戰當中，對方來球的線路并不是固定的，如果無法及時調整好站位很容易導致回球失誤。當對方拉球到你的正手位大角度時，右腳可以向斜前方大步跨出，用右腳在前的姿勢擊球。
　　反拉的技術水平達到了一定程度之后，要注重步法的練習，保證在任何位置都都能及時調整步法反拉對方的弧圈球。

　　
　　減小拉手動作，找到最合理的擊球點