正手平擋弧圈球是防守弧圈球的基礎技術。平擋弧圈球的動作幅度較小，具有很高的穩定性。在高水平運動員的對抗中，使用正手平擋弧圈球的幾率很小，因為這樣的防守方式速度慢，缺乏攻擊性。而在業余選手中，平擋弧圈球是最容易掌握的一項防弧圈球技術。

 
　　組圖A中可以看出，正手平擋弧圈球時，上半身前傾，身體幾乎平行于球臺端線，身體重心相對較低，手臂的位置相對較高(圖1)；擊球前，右肩略微下沉，手臂隨腰部的轉動向后引拍，但引拍幅度很小，身體重心放于右腿(圖2—3)；觸球時，要保證在身前擊球，手臂和手腕相對穩定，用球拍拍面正對來球(圖4)，腰部順勢自右向左轉動，用身體頂住來球(圖5)。

　　平擋弧圈球需要注意將手臂與身體形成一個整體，有一種用身體頂住來球的感覺。前臂和手腕一定要保持固定，這樣才可以保證回球的穩定性。此外，防守弧圈球時，要將身體的重心降低，在來球的上升期觸球，充分借用來球的力量。