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瓦爾德內爾

[反手挑打臺內短球]

發布時間:2020-05-14???點擊:0次 ???
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 [反手挑打臺內短球]
  
  很多選手往往用反手挑打臺內短球,但由于缺乏穩定性,經常造成失誤。反手臺內挑打技巧性較強,需要注意以下一些要點:反手挑打時,基本是右腳向前跨出(圖1—5),這樣可以使右肩更好地靠近來球,保證順暢地完成整個擊球動作。擊球時,右腳著地,保持好下半身的穩定性(圖5—8)。
  
  挑打以肘部為支點,轉動手腕,使球拍的前端指向對方
  反手挑打時,先把球拍前端橫放身前,拍面角度基本與球臺垂直,向前迎球。然后以肘部為支點,轉動手腕擊球,擊球后的延續動作中,要保證球拍的前端指向對方。通過轉動手腕的擊球動作,可以提高反手挑打的穩定性。
  在擊球瞬間,沒有必要發死力,或者執意去制造強烈的旋轉,這樣的想法反而會造成手腕過度用力,無法保證手腕的靈活運用。在練習時,我們要做到:不勉強發力,用手腕帶動球拍前端向前上方向轉動的正確動作。
  
  向前迎球時,肘部盡量貼近身體
  反手挑打不穩定的選手,不妨調整一下自己的肘部位置。向前迎球時,如果肘部離開身體過遠,擊球動作就容易偏大,會影響擊球的穩定性。
  為了保證反手挑打時的穩定性,必須在迎球的時候讓肘部盡量貼近身體,在此基礎上,以肘部為支點,以緊湊的動作擊球。
  
  用球拍的上部擊球
  反手挑打時,如果用球拍的下部來擊球,很難將力量傳遞到球上,而且還有可能造成下網失誤。因此,反手挑打下網較多的選手,可以有意識地用球拍的上部擊球。這樣可以在手腕轉動的過程中,將力量更好地傳遞到球上,在提高擊球穩定性的同時,提高擊球的威力。


  
 

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