正膠
也叫短顆粒膠皮，特點是彈性好，速率快，擊球穩，不吃轉，適合近臺快攻，尤其是左推右攻型打法，是直板快攻型選手最常用的膠皮類型之一，已往莊則棟，李富榮，江嘉良，謝賽克等一大批天下冠軍都接納正膠海綿直拍。當今天下冠軍劉國梁也是接納這種類型膠皮。若是你以為自己手腕動作天真，而大臂和腰腹氣力不夠，那最好正面選擇以速率制勝的正膠球拍。

現在國際市場上另有一種介于短顆粒與長顆粒之間的一種中顆粒膠皮，有不旋攻擊的奇異效果，對手攻來的強烈抽球或下旋球，這種膠皮壓根兒就不怕，回已往都是不旋球，而且飄忽，讓對手使不上勁。它被人稱作“魔性膠皮”。



反膠
其特點是擊球旋轉力強，擊球穩固，易控制，適合弧圈型或弧圈連系快攻型打法。由于擊球穩固，控制球好，因此也是初學者首選的類型。對于專業選手而言，又有多種差異性能的反膠海綿拍供選擇，如膠皮粘性強，配套的海綿軟而厚，因而有很好的“咬”球及“裹”球特征。反膠海綿膠皮是直，橫拍選手現在最常用的膠皮，險些100%的歐洲選手均接納此種膠皮，亞洲選手也有近80%選手使用。由于這種膠皮對照好地兼顧了速率與旋轉的要求。

現在國際超一流選手中，絕大部份都使用反膠膠皮。如弧圈連系快攻打法的瓦爾德內爾，佩爾森，塞弗，馬文革，王楠等，快攻連系弧圈打法的蓋亭，王濤，孔令輝，鄧亞萍，李菊等，直握拍的馬琳，閻森，馮哲等，他們都是清一色的是正面或二面均為反膠膠皮。

打反膠的選手都希望膠皮有高裹力，即膠皮面要粘，這樣才氣有高的摩擦系數。除了專業運發動有條件打競賽即換膠皮外，業余興趣者生怕就沒有這個條件了，以是要明白珍愛膠皮的粘性。最簡樸的設施是每次演習以后，用軟泡沫海綿沾清水洗濯清潔，市面上也有專用的清潔劑出售，使用效果會更好。清潔后用聚脂薄膜復蓋上，這樣既可防塵又可防氧化。