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直板橫打的5個訓練順序，以及橫打和推擋到底能不能兼顧？

直板橫打的5個訓練順序，以及橫打和推擋到底能不能兼顧？

業余的直板橫打，和專業隊的橫打有一個最根本區別，那就是現在專業隊的橫打幾乎都是童子功，都是從小直接練的，而業余的橫打，基本都是從推擋轉過來的，需要改變推擋的肌肉記憶和條件反射，不少人因為適應不了從而放棄了，甚至直接改了橫板。國球匯君作為直板大軍的一員，豈能忍心看直板如此沒落？于是乎苦苦鉆研“找教練”欄目，替大伙總結了直板橫打的5個練習順序，球友們記得收藏好！1.反手撥球：追本溯源，反手撥球還是基礎
2022-08-12
好學好用威力大！直板選手一定要練好推擋！
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