谷云峰_天天乒乓網

谷云峰教你如何在移動中確保擊球的質量

2022-01-07

谷云峰教臺內擰拉技術

2022-01-07

谷云峰教你如何接好側旋發球

2022-01-07

谷云峰教你如何發出即轉又不出臺的下旋球

2022-01-07

谷云峰教你如何接好高調弧圈球

2022-01-07

谷云峰教擊球時手臂的運用技巧

2022-01-06

青少年順旋轉怎么擊球？逆旋轉又怎么擊球？【谷云峰-09】

不同旋轉來球的最佳擊球點在哪？如何準確判斷最佳擊球點，并采取最合理的方式回擊？今天的斯帝卡V乒乓，北京什剎海體校的谷云峰指導，就將教給廣大青少年選手，順著球旋轉方向怎么接球，逆著旋轉方向又該如何接球？

2022-01-06

拉球時如何全身協調發力【什剎海教練谷云峰-07】

在我們的訓練和比賽中，正手拉球的時候，看似是手臂在打球，但實際上力量的來源并不是手臂，手臂所起到的作用只是把你全身的力量通過你的手傳輸出去。那么在擊球的一剎那，如何才能做到全身協調發力，使有效的發力更多的施加在球上，從而提高擊球質量呢。今天北京什剎海體校谷云峰教練，就將教給大家正手拉球時全身協調發力的技巧。

2022-01-06

青少年選手拉好弧圈球注意三個要點【谷云峰03】

縱觀世界乒壇，無論是國際賽場、還是基層對抗。無論是世界冠軍、還是民間高手，都會把拉弧圈作為取勝的重要手段。因此，少年兒童從啟蒙到基礎訓練這兩個階段，逐步掌握弧圈球技術非常重要。今天北京什剎海體校教練員，有著多年青少年乒乓教學經驗的谷云峰教練，就將與廣大青少年選手們分享拉好弧圈球的三個關鍵調節方法，請看視頻。

2022-01-06