乒乓球拍的種類是每個乒乓球興趣者都要學習的內容。乒乓球拍是乒乓球運動最主要的工具。所接納的手藝打法差異，對乒乓球拍的選用也會有所差異。

1.正膠海綿乒乓球拍
正膠海綿乒乓球拍在木板與膠皮之間夾有一層海綿.海綿連同膠皮總厚度不得跨越4毫米。劉國梁用的就是正膠海綿拍。

性能:彈性好，回球速率快，能制造一定的旋轉，但不能制造很強烈的旋轉球。

2.生膠海綿乒乓球拍
生膠海綿乒乓球拍是正貼膠皮海綿拍的一種.但膠皮順粒較大，膠粒和膠皮較硬。王濤反手用的就是生膠海綿拍。

性能:反彈力強，回球速率快。生膠拍面臨球的魔擦力較小.與正膠海綿拍對照，球在拍面上停留的時間短，擊球部位旋轉較弱，擊出的球略下沉。但制造旋轉的能力較差，擊球時更多依賴運發動自己的發力。



3.長膠海綿乒乓球拍
長膠海綿乒乓球拍也是正貼膠皮海綿拍的一種，其膠粒高度高于正膠，生膠海綿拍。鄧亞萍反手使用的即是長膠海綿拍。

性能:膠皮較軟，對球的摩擦極小，故不會受來球旋轉的影晌。打球時，與通俗球拍的性能相反.搓削下旋球時，回過來的球釀成不轉球;擋或攻上旋球時，球釀成下旋球。長膠自己不制造較強的旋轉效果，主要是依賴來球的差異旋轉而發生相反的旋轉效果。

4.反膠海綿拍
反膠海綿乒乓球拍是將膠皮上有膠粒的一面反貼在海綿上，平的一面向外，是目宿天下上大多數運發動使用的4拍。

性能:膠皮外面平整，有較大的鉆性，對球的摩擦系數很大，若是附在硬型海綿一上能擊出強烈的旋轉球。但由于膠拉向內，同海綿之間留有一定的清閑，反彈力稍差，回球速率較慢。