在威海舉行的女子世界杯剛剛落幕，韓瑩便匆匆回到駐地收拾行李，去上海中轉前往日本，參加T聯賽。“馬上要打的是團體賽，自己的比賽還好，勝負都是自己的事，但在團體里我的成績會影響隊友，所以還是挺有壓力，這種壓力和參加女子世界杯不同。”2020迪尚女子世界杯是韓瑩第一次參加世界杯比賽，入籍比較晚的韓瑩直到去年才獲得參加世乒賽和世界杯的資格，本以為原定今年年初舉行的釜山世乒賽將是她參加的第一場世界級乒乓球比賽，卻因為疫情延期了。但韓瑩覺得居家防疫的日子，有充足的時間和家人呆在一起，還教會了女兒打乒乓球，這段生活過得很有意義。

約上韓瑩采訪的時候，她已經到達上海的酒店，好像心里不能放著未完成的采訪約定一樣，韓瑩決定先聊完再吃晚飯。“很幸運”“不后悔”“沒糾結”，當我們對照著韓瑩的“乒乓履歷”一起聊的時候，韓瑩這樣形容著她經歷的關鍵節點。

不打削球？那可能早“被轉行”了

“首先說最近的，能參加女子世界杯就很幸運，我算是替補……不是算是，我就是替補參賽，回到中國比賽，家人朋友都很關注，我打得也不錯。”韓瑩開心地說。作為闖入4強唯一的非種子選手，韓瑩算是在第一次世界杯之旅中削出漂亮的一仗。她自己很清楚，賽前幾乎沒人看好她這位“年紀最大的參賽選手”，這就像她小時候徘徊在國家隊門口，卻不被看好，也沒有入隊。“當時削球就是作為陪練，想要打出來，除非成績特別好，我打球的時候就明白這個‘概念’，世界比賽和世界冠軍什么的，就是離我很遙遠。”深知削球之路難走的韓瑩最開始打的是攻球，為了進沈陽市隊，父親建議她試試打削球。一句“改了試試看”，真讓韓瑩試出了甜頭，小朋友力量不夠，打削球能力都不強，韓瑩不但削進了省隊，還在少年比賽中削出了好成績，“當時覺得自己這個打法很占便宜”。

小時候進市隊、打出好成績，長大后獲得去德國俱樂部打球的機會，都是因為韓瑩改打了削球。難怪她被問到“也許當時一直打攻球會進國家隊”這個假設性問題時連連搖頭說：“打攻球我可能早就退役了，我們一起打球的那一批隊員，最后剩下的就是打削球的我了。”

大事都自己拿主意，不糾結

初到德國，韓瑩經歷了語言不通和打退堂鼓的日子，她都堅持了下來。逐漸韓瑩在俱樂部里打出的成績越來越好，更重要的是，她發現自己越來越喜歡乒乓球，喜歡訓練也喜歡打比賽，她能意識到這些，都是因為認識了俱樂部的隊員兼教練雷洋。曾經是北京隊一員的雷洋陪韓瑩一起訓練，給韓瑩調整器材，幫助韓瑩在比賽中迎來越來越多的勝利，讓以往在比賽中打得沒有章法的韓瑩，終于有了自己的乒乓套路。韓瑩與雷洋也就這樣順其自然地走到了一起。

29歲的時候，韓瑩懷孕了。一邊是生寶寶，一邊是進國家隊，站在這個十字路口……韓瑩打斷了這個假設的選擇，“不是這么回事兒，我就沒想過放棄孩子”。生下健康的寶寶，不是當時韓瑩的頭等大事，而是她唯一的事。至于生完孩子之后要恢復訓練，韓瑩也早就想好了，“我當然要繼續打球，雖然靠我老公一個人工作我們也能生活，但我也想繼續打比賽，能讓家人生活得更好更舒服嘛”。

10月生完孩子，11月底韓瑩就恢復訓練了。半年多后，全家搬到杜塞爾多夫，韓瑩進入了德國國家隊。國家隊的訓練強度比在俱樂部時一下增大了很多，讓韓瑩把生孩子長上的十幾公斤都瘦了下來。回憶起那段高強度訓練，韓瑩覺得很幸福，那是她頭一次嘗到有教練幫她訓練、有老公在身邊輔助、身邊有人全心全意幫助她一起進步的滋味，“那時候漲了好多球，隊友們也會羨慕我，真挺幸福的”。

贏球從來不哭

在德國國家隊，韓瑩和隊友們之間的實力差距不大，想爭取參加比賽的機會，就靠積分排名。2016年，世界排名第8的韓瑩參加了里約奧運會，奧運結束后，韓瑩家里多了塊奧運銀牌，她的世界排名也又晉升一位。德國隊在女團半決賽與日本隊拼到第五盤，韓瑩在第五盤用一場五局大戰擊敗福原愛，幫助德國女隊歷史上首次進入奧運會女團決賽。

“最后一個球是擦邊，贏下來以后，我還在舉手示意，有點不好意思使勁慶祝。”韓瑩詳細地回憶說：“后來我們隊員都哭了，我還在想，我是不是也應該擠出幾滴眼淚？”從賽場下來的韓瑩還和老公開玩笑說，是不是出汗太多了，身體里沒有水分了才沒哭出來。“其實仔細想想，我真就沒有因為贏球哭過。”那最近一次因為輸球哭是什么時候呢？韓瑩有點不好意思地回答說：“我不騙你，就是昨天，昨天輸了伊藤美誠之后，可能是覺得太累了吧，有想哭的感覺。”

韓瑩說的是女子世界杯銅牌戰，第一次參加世界杯的她躋身4強，在所有人看來，她已經完成得非常好，韓瑩自己也承認，這已經是她能打出的最好的狀態了。“我已經特別努力了，4強中只有我是從資格賽打起，我所有的比賽都一場不落地打了，我年齡是最大的，其實我能在中國參加這次世界杯，打到這個成績，我是沒有遺憾的。”但半決賽3比4不敵陳夢，銅牌戰0比4不敵伊藤美誠，“打到這份上，距離獎牌距離勝利就差一點點，我還是有一點點遺憾的”。韓瑩坦承地說。

首次參加世界杯的韓瑩闖入4強，并且在半決賽中給陳夢制造了不少困難。

給世界杯上的精彩球，配個歡快的音樂吧

女子世界杯上，韓瑩淘汰賽的第一個對手是現在世界排名最高的歐洲選手波爾卡諾娃（4月排名14位），對韓瑩來說，這是位熟悉的老對手。“她之前因為傷病休息了好久，剛恢復訓練一多月，我沒想到她能打這么好，我在比賽中處于下風時，就對自己嘮叨嘮叨，要主動一點，拼一下。”韓瑩說，1/8決賽對她來說肯定是個機會，如果這個機會沒抓住，她會覺得很遺憾。兩人拼滿了7局，最終韓瑩沒有讓自己遺憾，晉級8強。“打完1/8決賽消耗了不少體力，所以1/4決賽把我排在最后一場，我覺得真是幸運。”韓瑩1/4決賽的對手是打球風格很兇的鄭怡靜，韓瑩很清楚，每次和鄭怡靜打比賽，對方總是能打得和之前不一樣，因此賽前她也做了很充分的困難準備，并且對自己有信心。在4比2戰勝鄭怡靜后，韓瑩想到第二天的半決賽和晚上的比賽，一個想法沖進大腦，“不會明天我一局都贏不下來吧”？

半決賽韓瑩的對手是陳夢，第一局韓瑩一直領先，并以11:4先下一城。“我已經贏一局了，比自己預想的好。”韓瑩這樣想，但她最終還是輸給了技術更全面更先進的陳夢。“中國隊員技術太全面了，根本沒有給我考慮問題的時間。”不能有任何除了“一個球一個球打”以外的想法，是韓瑩打半決賽時最大的感受，3比4，她已經全部發揮出來了。

銅牌戰對陣伊藤美誠，賽前韓瑩就知道這場球很不好打，伊藤的打法就是克削球，這就好像小時候打隊內大循環，總有一些運動員的打法是削球過不去的關。“伊藤拍的那一下很厲害，反手那面又不吃旋轉，在賽場上有些她打過來的球，我自己都覺得她打得太好了，完全沒有給我糾纏的機會。”韓瑩0比4輸掉了銅牌戰，下場后一看時間，才不到28分鐘。接著她平靜地走著流程，接受了各家媒體的采訪，把想哭的心思留在第二天才稍微透露。

賽后韓瑩收到了很多家人朋友和球迷的鼓勵，大家夸她打得太好了，頑強又漂亮。韓瑩在比賽中的多拍回合，被媒體和網友做成視頻發布在網上，她自己也看到了。“在這個關注度這么高的比賽中展示自己，真的很開心了，但是好多視頻里都給我配了很悲壯的音樂，給配個歡快一點的吧。削球一般都是挨打，最后能攻出去那一板球，真的很爽。”最后韓瑩笑著說。