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瓦爾德內(nèi)爾

施之皓專欄:從現(xiàn)在開始找麻煩 馮天薇值得注意

發(fā)布時(shí)間:2019-12-18???點(diǎn)擊:0次 ???
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  廣州世乒賽結(jié)束后,我們馬不停蹄地參加了科威特公開賽和卡塔爾公開賽,緊接著是亞洲杯。整體來看,隊(duì)員的表現(xiàn)還不錯(cuò)。張怡寧在亞洲杯小組賽上發(fā)揮得還可以,在1/4決賽中碰實(shí)力較強(qiáng)的馮天薇,2比4輸了,其中有3局只輸了兩分,比賽打得很緊張。張怡寧最近一段時(shí)間打了很多比賽,人比較疲勞,體力和精力都不太夠用,在場(chǎng)上思路不太清晰,再加上賽前準(zhǔn)備不夠充分,想得不是很細(xì),輸球也是正常的。如果準(zhǔn)備更充分一點(diǎn)的話,拿下這場(chǎng)比賽應(yīng)該沒有問題。所以說再優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員,在精力和體力不夠充沛、準(zhǔn)備不是很充分的情況下,都有可能輸球。

  雖然張怡寧的輸球有客觀原因,但我們不能過分強(qiáng)調(diào)這些。她現(xiàn)在是全隊(duì)的領(lǐng)軍人物,她應(yīng)該明白她所承擔(dān)的任務(wù),她也應(yīng)該明白,在精力和體力都不夠用的情況下,還是應(yīng)該調(diào)動(dòng)自己把比賽打好。只有這樣,她的能力才能更提高一步,她才能把承擔(dān)的任務(wù)完成得更好。也許到了奧運(yùn)會(huì)時(shí)她的精力和體力也不會(huì)特別好,那么在這種情況下她如何調(diào)動(dòng)自己?

  郭躍在世乒賽團(tuán)體賽決賽中輸給李佳薇,一是因?yàn)橹鲌?chǎng)帶來的壓力太大,二是賽前準(zhǔn)備不充分。賽前她感覺每個(gè)環(huán)節(jié)都比李佳薇強(qiáng),不可能輸。但是進(jìn)場(chǎng)以后,整個(gè)人的狀態(tài)就不一樣了,和她想象的差距很大,場(chǎng)上出現(xiàn)了空白,精力不集中,打不進(jìn)去。

  卡塔爾公開賽上郭躍輸給了姜華珺,我認(rèn)為問題出在她對(duì)自己的定位不夠準(zhǔn)確。世乒賽上輸完之后她的狀態(tài)不好,自信不足,但又特別想打好,來證明自己。世乒賽前盲目自信,世乒賽后又太悲觀。她需要對(duì)自己有一個(gè)相對(duì)正確的定位,做到這一點(diǎn),就不會(huì)出現(xiàn)在世乒賽上的問題,即使出現(xiàn)了,郭躍還是郭躍,技戰(zhàn)術(shù)能力不會(huì)因?yàn)檩斍蚨鴣G失。對(duì)自己和對(duì)手的定位不準(zhǔn),在場(chǎng)上的控制能力就不夠,就分不清真假虛實(shí)。

  世乒賽和公開賽受挫,對(duì)郭躍來說是一種考驗(yàn),同時(shí)也讓她對(duì)自己的定位更客觀準(zhǔn)確了一些,此后在場(chǎng)上遇到各種情況,也能積極面對(duì)了。亞洲杯半決賽她4比0贏了李佳薇,就能看出她的轉(zhuǎn)變。

  中國(guó)女隊(duì)往往是在自認(rèn)為沒有問題的時(shí)候,出現(xiàn)問題。世乒賽之前我們的對(duì)外成績(jī)非常好,在中山封閉訓(xùn)練時(shí),訓(xùn)練計(jì)劃定得很好,練習(xí)效果也不錯(cuò),教練盯得就不那么緊了,隊(duì)員在思想上也有所放松。結(jié)果在世乒賽和接下來的比賽中出現(xiàn)了這樣或那樣的問題。相反當(dāng)我們把對(duì)手想得很強(qiáng)大,把困難估計(jì)得很足的時(shí)候往往會(huì)贏。

  當(dāng)然,在奧運(yùn)之前發(fā)現(xiàn)問題是好事,而且越多越好,因?yàn)槎嘟鉀Q一個(gè),就多一份保證。最怕的是沒有問題,那么到了奧運(yùn)會(huì)賽場(chǎng),很可能發(fā)生超乎你想象的事情。

  接下來我們的主要工作是保證隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)穩(wěn)定、心理穩(wěn)定。近兩年,我們?cè)诩夹g(shù)創(chuàng)新、女子技術(shù)男性化等方面已經(jīng)做了比較充分的實(shí)踐。到了現(xiàn)在這個(gè)時(shí)候,就不應(yīng)該再加入過多新的東西,而是考慮如何讓技戰(zhàn)術(shù)的組合更有針對(duì)性,隊(duì)員運(yùn)用得更熟練。相對(duì)技戰(zhàn)術(shù)來說,健康的心態(tài)更重要。有了健康的心態(tài),隊(duì)員才能充分發(fā)揮技戰(zhàn)術(shù)水平,才能有控制局面的能力。

  健康的心態(tài),首先要求我們對(duì)自己有個(gè)正確的定位,我們優(yōu)勢(shì)在哪?劣勢(shì)在哪里?從技戰(zhàn)術(shù)上來講,我們是有優(yōu)勢(shì)的,但這是在水平充分發(fā)揮出來的前提下,如果沒有充分發(fā)揮,就不存在優(yōu)勢(shì)。由于心理、氛圍的變化,發(fā)揮經(jīng)常會(huì)受到影響。到目前為止,我們還沒找到太多北京奧運(yùn)會(huì)的主場(chǎng)優(yōu)勢(shì),相反找到的都是劣勢(shì)。在國(guó)外比賽時(shí),如果觀眾席上有三分之二都是中國(guó)人,這對(duì)于在客場(chǎng)作戰(zhàn)的中國(guó)隊(duì)來說確實(shí)是種優(yōu)勢(shì),但是到了本地,這種優(yōu)勢(shì)就沒了,只有壓力。因?yàn)槠古仪蛟谥袊?guó)是最受關(guān)注的,北京奧運(yùn)會(huì)金牌的意義肯定比在其他地方更深遠(yuǎn)。如果有觀眾在場(chǎng)上亂喊,你還能聽得懂,反而會(huì)形成干擾。而對(duì)于其他國(guó)家運(yùn)動(dòng)員來說,場(chǎng)地、裁判都是一樣的,適應(yīng)起來不是問題。

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