大滿貫鄧亞萍回到隊伍中，一下子就進入狀態。結合奧運備戰實際需要，身為長膠打法的鄧亞萍直接拿起球拍，走進場地，向奧運參賽隊員詳解顆粒和防弧打法的精髓。孫穎莎、陳夢、王曼昱等隊員一一上手體會。

在訓練結束后，利用晚上時間，鄧亞萍分別向女隊和男隊做了不同側重點的主題交流。在《巴黎奧運·王者孤獨——中國乒乓球隊自己與自己的比賽》為主題的分享中，鄧亞萍從自己切身體會出發，將備戰環節逐一拆解。從備戰準備到比賽過程中的各個環節，多維度向大家傳授經驗、法寶。鄧亞萍告訴大家，不光要“認真研究對手”，更要勇于“戰勝自己。”

在本次封閉集訓期間，中國乒乓球隊不光邀請眾多前輩大咖重回隊伍分享交流，還組織多種形式的主題活動，讓全隊凝心聚魂，扎實做好巴黎奧運會沖刺階段的備戰工作。