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瓦爾德內爾

如何加強搓球穩定性

發布時間:2020-05-14???點擊:0次 ???
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       擊球前手指放松,接觸球的瞬間手指用力
  加強搓球穩定性的要點是:擊球前,手指放松;在接觸球的瞬間,用大拇指、食指、中指用力。此時,無名指和小拇指不需要用力,只需起到穩住球拍的作用即可。
  如果在搓球時所有的手指都用力的話,將導致整個手臂僵硬,無法發力。因此在搓球時要掌握好手指用力的強弱變化,使擊球動作能夠靈活、柔軟。
  
  在來球的上升初期擊球
  搓球時,為了不讓對方很輕易地高質量進攻,必須要加快回球的速度,在來球的上升初期擊球。擊球時,要注意球拍的拍頭朝前來擊球,由于球拍的重心在前,這樣更容易發力,也更容易找到準確的擊球點。
  
  在來球的上升初期擊球,手腕朝小拇指方向彎曲、發力

 

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