以前我的教練常常說(shuō)，拉球時(shí)要＂慢打，出手快＂，但是我最近才體會(huì)出來(lái)。慢打指的是讓球近身一點(diǎn)才去打它。我以前總怕打不到球，所以會(huì)急著在最高點(diǎn)去拉那個(gè)球，但是有時(shí)那并非是最佳擊球點(diǎn)。如果擊球時(shí)的腳步剛好移到最高擊球點(diǎn)就是最佳擊球點(diǎn)，那么這個(gè)球拉過(guò)臺(tái)后是既爆又有質(zhì)量。問(wèn)題是實(shí)戰(zhàn)時(shí)不實(shí)用。大家應(yīng)該會(huì)有經(jīng)驗(yàn)，最高點(diǎn)的產(chǎn)生時(shí)間極短，而且持續(xù)的時(shí)間極短，換句話說(shuō)你預(yù)判能力要有多好，腳步要有多好才能＂剛好＂在這個(gè)點(diǎn)位擊球。而且那個(gè)時(shí)點(diǎn)大部分你站位要在離臺(tái)50CM以內(nèi)的近臺(tái)才有辦法擊到球。對(duì)于拉弧圈的站位有點(diǎn)不利。拉弧圈引拍、揮擊需要較大的準(zhǔn)備與回旋空間與時(shí)間。所以打短顆的江嘉良就有辦法去打那個(gè)點(diǎn)。其他弧圈球選手打到那個(gè)點(diǎn)的機(jī)會(huì)就相對(duì)少了點(diǎn)。因?yàn)?，容易被?lái)球頂?shù)健Ｗ罱业捏w悟是這樣：盡量在正手拉球時(shí)先用右腳尖去對(duì)來(lái)球軌跡。

我們臺(tái)灣有個(gè)老國(guó)手楊義明歐吉桑，他兒子楊孟勛后來(lái)也當(dāng)了國(guó)手，還臺(tái)灣排名過(guò)第一。楊桑指導(dǎo)我們這些業(yè)余球友時(shí)常說(shuō)，只要來(lái)球軌跡對(duì)準(zhǔn)右腳尖，你就可以發(fā)力去擊那個(gè)球，要拉弧圈或大力攻球皆可。來(lái)球?qū)?zhǔn)左腳尖，反手可以發(fā)大力擊球。(按楊桑打的是日直，所以反手確是如此才能發(fā)大力，橫板現(xiàn)在講究身正前擊球，那種打法日直是做不到的。只能推擋。但持橫板的如果來(lái)球?qū)?zhǔn)左腳尖，你可以發(fā)力試看看，應(yīng)該就是格林卡式的反手擊球吧。)我以前練正手拉球時(shí)，來(lái)球如慢又高時(shí)，很容易拉出界。因?yàn)榈谝?，?lái)球慢，容易讓你不移腳步去擊球而是稍為伸出手去構(gòu)球，再來(lái)引拍時(shí)肘(大臂)已經(jīng)稍為開(kāi)了。第二，你會(huì)想在高點(diǎn)期擊球，可是那時(shí)球離你遠(yuǎn)一點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn)，你不由自主的發(fā)大力拉球準(zhǔn)備爆一板。結(jié)果出手后是抬肘，然后壓拍，就是因?yàn)榍蚋?，想靠板型去壓球。大力一板結(jié)果大部分都沒(méi)爽到球直接出界，不然就是拉進(jìn)臺(tái)后球不夠長(zhǎng)落在臺(tái)子中間人家很簡(jiǎn)單的封擋回來(lái).因?yàn)榱α繘](méi)通過(guò)球心，所以只有旋轉(zhuǎn)而不會(huì)前沖。因?yàn)榇蟛糠謽I(yè)余的打這個(gè)球是太快出手而非太慢，也就是擊球點(diǎn)太前太早。有達(dá)人提過(guò)拉球球拍運(yùn)動(dòng)軌跡是一個(gè)扇形，從引拍的終點(diǎn)開(kāi)始到約前額眉心為止，也就是大約1/4圓弧的距離。擊球點(diǎn)太早的結(jié)果是擊球圓弧已經(jīng)進(jìn)行了一大段，球拍才與球接觸。難怪球擊出后的行進(jìn)軌跡無(wú)力且不穩(wěn)定。因?yàn)榍驔](méi)吃到揮拍的力量。所以有人說(shuō)，業(yè)余的打球是打＂手＂；專業(yè)的是打＂腳＂。專業(yè)的看到此類的chance球，一定是先動(dòng)腳步，再出手。這也難怪，大家看轉(zhuǎn)播錄影，只見(jiàn)球快速來(lái)回與手大力揮動(dòng)，有多少人在看腳法呢？所以我現(xiàn)在練習(xí)拉球時(shí)總在心里提醒，＂慢打，出手快＂。也就是擊球點(diǎn)比我原來(lái)慢一點(diǎn)?，F(xiàn)在我拍子的觸球點(diǎn)大約盡量調(diào)整在引拍轉(zhuǎn)腰后，右腳尖或往前一點(diǎn)的正上方觸球。這樣對(duì)我有一個(gè)好處，拉球時(shí)不容易抬肘。不抬肘也就不會(huì)壓拍。＂出手快＂我想大家都知道，就是擺速快，快收前臂。我教練跟我說(shuō)，擊球前所有的準(zhǔn)備動(dòng)作都可放松且從容的做，但只要一旦出手了，球拍快速的揮到眉心附近的終點(diǎn)，千萬(wàn)不要像＂賭神＂走路似的慢動(dòng)作耍帥。讓拍子畫(huà)弧一口氣完成，球路和球質(zhì)才會(huì)扎實(shí)。記得好久以前看過(guò)一本日本人出的教人打乒乓的書(shū)，里面有一句話，最近才有較多的體會(huì)。＂揮拍的終點(diǎn)，是決定球路的生命線＂。

說(shuō)這話的人是小野誠(chéng)治。就是郭躍華跟他在世錦賽爭(zhēng)男單冠軍，打到后來(lái)好像腳抽筋不得不棄權(quán)的那個(gè)日本世界冠軍選手。我的體認(rèn)是，在正常狀況下只要揮拍動(dòng)作是正常完成的，我只要能在＂慢一點(diǎn)打，打時(shí)出手快，揮拍直達(dá)終點(diǎn)＂這個(gè)架構(gòu)下完成正手拉球，進(jìn)球率高且質(zhì)量重。自己在拉球時(shí)很有自信。相對(duì)的同一個(gè)練球伙伴，以前我練習(xí)拉正手斜線連續(xù)球時(shí)，拉了幾板后總是我失誤?，F(xiàn)在變成連續(xù)的板數(shù)增加，不然就是對(duì)方常常擋球出界。其實(shí)你有沒(méi)有長(zhǎng)球技，對(duì)手和自己都知道。