發(fā)球是乒乓球比賽中每一分的開始，它是乒乓球技術(shù)中唯一不受對(duì)方制約、主動(dòng)性很強(qiáng)的技術(shù)。一個(gè)高質(zhì)量的發(fā)球，可以起到先發(fā)制人的作用。相反一個(gè)低質(zhì)量的發(fā)球也導(dǎo)致了自我的被動(dòng)局面。

最好的進(jìn)攻就是最強(qiáng)的防守，尤其在業(yè)余領(lǐng)域，普遍存在接發(fā)質(zhì)量的問題，所以好的發(fā)球?qū)Ρ荣惖某煽?jī)往往存在著決定性作用。 也因此乒乓球的發(fā)球和接發(fā)球成為了業(yè)余比賽最重要的得分技術(shù)。

? 提高發(fā)球質(zhì)量的三大要素

從發(fā)球規(guī)則演變的歷史來看，各個(gè)時(shí)期發(fā)球規(guī)則的修改都是要最大限度地降低發(fā)球所造成的威脅。因此要想從根本上提高發(fā)球的質(zhì)量，做到讓對(duì)方即使能看清球的旋轉(zhuǎn)，也照樣“吃”發(fā)球， 就必須增強(qiáng)發(fā)球內(nèi)在的技術(shù)質(zhì)量。而衡量發(fā)球質(zhì)量?jī)?yōu)劣的標(biāo)準(zhǔn)，主要取決于發(fā)球的速度、旋轉(zhuǎn)和落點(diǎn)的配合上。

1、加強(qiáng)發(fā)球旋轉(zhuǎn)的變化。

乒乓球的旋轉(zhuǎn)，在現(xiàn)代乒乓球技術(shù)中越來越引起人們的重視。

首先，用球拍合適的部位觸球，有利于增強(qiáng)球的旋轉(zhuǎn)，如：用正手發(fā)下旋球時(shí)，用拍面的左側(cè)接觸球，就能制造較強(qiáng)的旋轉(zhuǎn)；反之，便很難制造旋轉(zhuǎn)。

其次，加強(qiáng)摩擦是制造旋轉(zhuǎn)的關(guān)鍵。摩擦是指作用力線遠(yuǎn)離球心，但并非越薄越好，如果過薄，反而造成球在拍面上打滑。

因此擊球時(shí)先要使球拍“吃”住球，再增大球的摩擦力。

2、控制球的落點(diǎn)。

控制發(fā)球落點(diǎn)變化是發(fā)球中的一個(gè)主要環(huán)節(jié)，發(fā)球落點(diǎn)必須長(zhǎng)短結(jié)合、輕重結(jié)合、左右結(jié)合。

如果只發(fā)短球而沒有長(zhǎng)球的配合，即使發(fā)的再短，落點(diǎn)再刁，也很難給對(duì)方造成威脅。

因此，要做到用同一個(gè)手法發(fā)出不同落點(diǎn)和旋轉(zhuǎn)性質(zhì)的球。

3、提高球的速度。

發(fā)球時(shí)，球速的快慢與球拍揮動(dòng)的速度有關(guān)，與球拍觸球的一瞬間作用到球上力量的大小有關(guān)。如果在摩擦球的基礎(chǔ)上，觸球時(shí)的爆發(fā)力越大，其發(fā)球的質(zhì)量就越高。

因此， 要充分利用引拍，就像助跑一樣。必須有一定的揮臂時(shí)間。在具備了一定的拋球高度的同時(shí)，充分發(fā)揮前臂、上臂、手腕和腰、腿的力量。最大限度地加快揮拍速度，使旋轉(zhuǎn)與速度得到最大限度的提高。

高質(zhì)量的發(fā)球必須具備三要素中的兩個(gè)，同時(shí)要有好的旋轉(zhuǎn)和落點(diǎn)變化的結(jié)合，比如反手小三角的下旋結(jié)合正手小三角的下旋，突襲反手低線的長(zhǎng)側(cè)上和側(cè)下。

像這樣的套路性東西有很多，我們主要就是在對(duì)方還不曾適應(yīng)我們發(fā)球的時(shí)候我們就換另外一套發(fā)球，當(dāng)對(duì)方快適應(yīng)還未適應(yīng)的時(shí)候我們?cè)贀Q別的，甚至換回上一套都是有效果的。隱蔽手法的轉(zhuǎn)不轉(zhuǎn)，旋轉(zhuǎn)反差大的相似手法的發(fā)球，甚至同樣旋轉(zhuǎn)不同落點(diǎn)的強(qiáng)旋轉(zhuǎn)，都是乒乓發(fā)球的至高境界。

在業(yè)余領(lǐng)地同樣存在：“一招鮮，吃遍天。”而我們尤其需要這種精神的存在。 技術(shù)不在多，而在全，不在全，而在專。技術(shù)要精，要有特長(zhǎng)。尤其是，每個(gè)人都應(yīng)該有自己擅長(zhǎng)的發(fā)球和相應(yīng)的發(fā)球搶攻手段。因?yàn)槟憧梢酝ㄟ^這一個(gè)組合在任何人身上得到相應(yīng)的分。