就10年以前的技術體系來說，正手拉球一定是左腳在前右腳在后的，因為在那個靠正手打天下的時代，對正手發力的上限要求較高，右腳靠后的站位更能給正手留出引拍空間，更能讓正手拉球的質量最大化。

但現在是個反手利時代，活躍在世界賽場的運動員，除了馬龍，幾乎是清一色的反手利，比如樊振東、梁靖崑、王曼昱。從這批運動員開始，你會發現他們正手拉球的站位，都是右腳在前半步。

最大的原因，就是現在很難做到全臺正手拉，一旦側身的質量不夠，正手大角就會出現很大漏洞。

右腳在前以后，正手轉到反手是非常順的，如果右腳還在后邊，到反手右腳還是得上到前邊，就要多墊一步作調整。

還有一個差別就是，小球時代的正手拉球強調轉腰，所以那個時代的運動員，都是“轉腰+收小臂”的動作框架，因為球的質量還不是很大，靠轉腰和收小臂就能給球足夠高的質量了；

但現在球改大了，質量也變沉了，拉球更多強調的是頂胯，同時大臂的參與度也上來了，也就形成了“頂胯+大臂帶小臂”的動作框架，就完全不需要右腳在后，留出轉腰空間了。

除去這些，現在拉球的擊球時機也變得靠前了，弧線變長、二跳變高，一般都得在高點期之前觸球，否則就會被逼到離臺很遠的位置。

樊振東的正手拉球就是如此，你會發現有轉胯、抬大臂、收小臂的迎前緊湊動作，而不再像以前馬琳、王勵勤那樣的蓄力一擊的感覺。

正手技術的革新，從接發球的站位也能看出端倪。當年馬琳、柳承敏的接發球站位都是反手大角，左腳遠在右腳前邊，隨時準備用正手去接全臺；

但現在的接發球站位，都是偏中路，兩腳平站，更有甚者比如王曼昱，她的接發球是在中路、右腳在前的，一來可以保護正手小三角，利于上步擰拉，二來正是便于正手搶拉半出臺！