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瓦爾德內(nèi)爾

為啥直拍橫打總感覺別扭?快查查這3個細(xì)節(jié)吧!

發(fā)布時間:2023-03-05???點(diǎn)擊:0次 ???
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直板橫打,是直板球友們又愛又恨的技術(shù)。愛在其增強(qiáng)了直板反手位的發(fā)力,很好地解決了直板反手起下旋這一板球,并能和橫板對抗住;恨在其較難掌握,想要練成并不簡單,會有很長的適應(yīng)時間。

好多人都覺得直板橫打別扭,怎么發(fā)力都覺得不順暢,到底是為啥呢?今天國球匯君就來跟大伙聊一聊,直板橫打最容易出錯的3個地方,球友們記得收藏啊~

1.引拍幅度

很多人打推擋時還有引拍,也比較自如,一轉(zhuǎn)到橫打因?yàn)榕率д`,就不敢引拍了,只是把胳膊支出去碰球,這樣回過去的球沒質(zhì)量不說,還影響到后續(xù)發(fā)力的動作建立。

引拍時,需要把板子內(nèi)收一點(diǎn),把球真正的讓開了再去擊打。如果一直把胳膊支在外邊,很容易導(dǎo)致從下向上揮拍,因?yàn)闆]有引拍空間,只能向上制造弧線把球抬過去。

2.板形朝向

板形朝向,也是橫打最容易出現(xiàn)的問題,很多人由于手腕內(nèi)收的不夠,所以板形是側(cè)對著來球的,這樣打過去的球會自帶一些側(cè)旋,穩(wěn)定性就不夠了,也不利于迎前。

橫打時的手腕要內(nèi)勾,手背要朝向前方,要保證橫打的板形正向?qū)χ鴣砬颍⑶夷軌蛄疗饋恚@樣才能向前發(fā)力。

3.重心轉(zhuǎn)換

很多人沒有意識的一點(diǎn)就是這個,推擋的重心轉(zhuǎn)換是從右腳到左腳,而橫打正好反過來了,和橫板反手一樣,是從左腳到右腳。如果推擋的年頭太多,確實(shí)很難適應(yīng),只能勤加練習(xí)。

直板橫打,尤其是推擋轉(zhuǎn)過來的球友們,確實(shí)要打破很多慣性的東西,難度不小,不過要有信心,堅(jiān)持住一定會有效果!

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